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腌制的食物
各种腌菜、咸肉、咸鱼，应该是许多人的喜好。但是在加工和腌制的过程中，会加入大量的盐，而且腌制时间越长，亚硝酸盐、硝酸盐等有害物质就会越积越多。
但我们吃了这些食物的时候，肝脏只能够排出部分毒素，其中大部分还会留在体内。因此，经常吃腌制的食物对身体和肝脏的健康都是很不利
各种腌菜、咸肉、咸鱼，应该是许多人的喜好。但是在加工和腌制的过程中，会加入大量的盐，而且腌制时间越长，亚硝酸盐、硝酸盐等有害物质就会越积越多。
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腌制类食品主要危害是：1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌；2、影响粘膜系统(对肠胃有害)；3、易得溃疡和发炎。
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属于高盐份食品,不但会让人发胖,而且至癌
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腌制的食品，盐或醋比较多这两种生活必需品，摄入过多对人体伤害也是挺大的。
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腌制食品不能多吃，这是为什么呢？专家带你了解腌制品的危害
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