Question

夫妻之间的冷暴力，怎么去解决？

Answer 1

夫妻之间的冷暴力怎么去解决？

我们首先要看什么叫冷暴力？

通常的情况下，我们说冷暴力是夫妻之间遇到了矛盾冲突，大家采取的这个方式是回避、是冷淡、是疏远。

那这个问题继续让它呈现在这个地方不解决，那么不解决的目的实际上还是要解决，让他来获益，获得什么益？

我不愿意去面对这个问题，我就用冷暴力的这个方式疏远你的方式，回避的方式，把这个问题就趟过去了，这就是我们常常说的冷暴力。

所以我们要知道，当知道了这个冷暴力的时候，你就会知道他用这个方式来，他是来回避这个问题，他是想要把这个问题蒙混过关，他本质上来说他解决不了这样的问题，或者是说我解决得了，但是我就不想解决，因为我不想付出。

所以当你知道这样一个特点的话，那我们再来看冷暴力。冷暴力他想要干嘛呢？就回到这个定义里面去。

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冷暴力我们说第一个方式是我确实无能为力，而且我又没有责任感，我没有能力，我一直没有责任感的人，所以我遇到了这样的问题，我就深陷下去，钻到地洞里面去。这是人家没有能力，没有责任。

我们说有一些人没有能力，但是他有责任的人，他也会去想方设法来解决，甚至说我没有能力，那我有自尊心，也就是说我有责任。

那在这样的一个情况下，我跟你吵，我跟你闹，就好像我们说你做的饭菜不好吃，那有一部分人的冷暴力它采取的是什么形式呢？

我不管你做都不好吃，那我就到外面吃。有一些人你做的不好吃，我就跟你说盐多了，油多了，或者是怎么样，那他会跟你来吵，他不能表达他的意愿，他要求怎么样。那没有能力，没有责任的人不要求，走了、颠了，这就是他采取这个方式。

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第二个类型的人他干吗？他是很努力，很努力，努力了之后没有用，跟你讲没有用，跟你说没有用，跟你闹没有用，甚至跟你来提出离婚没有用，跟你分居也没有用，甚至他背叛，这个时候你才重视起来。所以我们其实这样的人蛮多的，夫妻之间因为什么？

因为是婆媳的问题，这个男人就希望你对她妈妈好一点，结果你就觉得那个老太太有问题。那么你也有可能觉得这个老公有问题，这个妈宝男或者怎么着。

好了，你这样的情况下跟他不断的去吵架，刚开始可能你老公还跟你吵来吵去，到了后面，他觉得我干嘛要跟你吵，我怎么跟你说你都不会孝敬我妈，我怎么跟你说你都说我是妈宝好了，我跟你离婚行不行？或者说你这样这样的话，我再不跟你说话，离婚那还是一个热暴力，那是跟你开战，他也不跟你离婚，跟你分房，分房不行，分居。再分居不行，他偷偷地在外面去找女朋友，过自己的生活去，你还不知道？

那你就看到这样一种冷暴力是后面习得性的人暴力，就是说他跟你之间的这个互动，互动来互动，去吵来吵去，由以前吵得鸡飞狗跳，到现在消停，很多人说我们夫妻关系还好的，实际上叫疏远了。我对你没有欲求了，我对你绝望了，我看不到未来了，那我又没有能力，或者没有想法要去离婚，就这么将就着吧，那你这边还觉得好，那这一种冷暴力我相信很多人都遇到过。

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第三种冷暴力他不是说跟你之间产生的问题，是他的父母那里就是冷暴力的方式，那他习惯了这种冷暴力的方式，他看到冷暴力的方式能解决问题，他也很讨厌冷暴力，但是他跟你在婚姻关系当中，因为某个地方触发了他，导致他启动了冷暴力的这个防御模式。

比如说因为亲子的这个问题，他跟你这边说你怎么不管孩子？他父母婚姻的这个模式里面就出现过他妈妈指责他爸爸，导致他们产生的暴力，他就把你类比上去了，好了，他也开始跟你冷暴力。

这是说呢他是从他父母那边习得的，刚好你们之间的这个互动产生了一个矛盾，这个防御机制触发了，好了，他跟你在这样子来搞下去，这是从他父母那边习得的一种冷暴力。

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第四种冷暴力呢我们常常有的时候会以为他是冷暴力，实际上人家不是，比方说这个人性格内向，比方说这个人反应很慢，那在这样一个情况下面，他本来内向，你说他多少句，他好不容易回复你一句，结果你越来越不耐烦，他还没有回复你你马上又扑上去，好了，他又给你回应，说不出来，讲不了，在这样一个情况下，那你想想他怎么办？他就会被你变成一个冷暴力的人。

实际上他只是性格内向，反应慢一点，你又着急你，又觉得他没说话好了，那你就给他定义冷暴力，他就说啊，我是冷暴力，那就冷暴力，这一种情况我们其实经常也会出现。

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第五种也是很多人会忽略掉的，就这个人的心理出现了一定的障碍，或者出现了一定的心理问题，比方说他抑郁了，当他面对夫妻之间的这些矛盾冲突的时候，他本来就抑郁，他在外面抑郁，他回到家里面，他本来就要往下坠，你们两个人产生矛盾冲突，他正在聊自己的伤，他正在面对自己的问题，在这样一个情况下，也是用冷暴力的形式存在，怎么办？

当你跟他继续产生矛盾冲突的时候，他就会干嘛？他就会心理疾病加重，那会导致你更加觉得是冷暴力，所以有些人就因为这个关系，甚至这个人就去自杀，都有可能。