Question

为什么水喝多了上厕所就频繁了？

Answer 1

水喝多了上厕所就频繁的原因是因为水分无法排出体外，只能通过尿液排出，从而引起的上厕所的现象，这是很正常的生理表现的。

适量补水的好处：

1、补充人体必需的水分。

2、有利于稀释血液。

3、有益于新陈代谢。

4、对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。

5、可以通便。

6、易食物的消化。

7、不会得各种结石，水就是伸入体内的清道夫。

扩展资料：

注意事项

1、肾功能好的人，精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反，肾功能差的人，夜尿多，常常头昏眼花，腰痛腿软，眼圈发黑，容易脱发。

2、一般正常人每天的排尿量应该在1000～2000毫升左右，多于2500毫升或少于800毫升都可能是肾脏出现了问题。

参考资料来源：人民网-喝水后很快想小便好吗？肾功能应该如何判断

参考资料来源：百度百科-喝水