八宝粥的做法和步骤
八宝粥的做法和步骤
八宝粥的做法和步骤，八宝粥是我们经常可以在超市里面看到的一种食物，很多人对于八宝粥的`味道都是非常喜爱的，八宝粥营养价值也非常高，下面就为大家分享八宝粥的做法和步骤。
八宝粥的做法和步骤1
食材
大黄米 适量
薏米 适量
黑米 适量
荞麦米 适量
燕麦米 适量
花生米 适量
红芸豆 适量
红豆 适量
豌豆 适量
莲子 适量
红枣 适量
桂圆 适量
葡萄干 适量
冰糖 适量
方法/步骤
把所有的食材混合，一起淘洗干净。
用电压力锅做八宝粥，比例为一份米加三份水。
将食材放入电压力锅，并倒入适量水。
启动电压力锅的蹄豆档位即可。
八宝粥的做法和步骤2
食材
黑米 1小把
薏仁 1小把
红豆 1小把
大米 1小把
鹰嘴豆 1小把
花生 1小把
莲子 1小把
大枣 5个
冰糖 适量
桂圆 5-8个
步骤/方法
1.准备好所有食材
2.将米豆类 红枣淘洗干净
3.洗干净后，除红枣桂圆 浸泡3-5个小时
4.将泡发好的所有材料加入电饭煲内，加入红枣和桂圆肉
5.加入适量的冰糖
6.稀饭功能，我是前一晚上预约的，第二天早晨就能喝到香喷喷热乎乎的八宝粥了
八宝粥的做法和步骤3
食材
黑豆 10g
糯米 20g
花生仁 20g
荸荠 适量
玉米 适量
红豆 适量
豌豆 适量
板栗 适量
方法/步骤
将黑豆、豌豆、红豆晚上提前泡上过夜。
花生仁也提前泡发。
板栗去外衣后，切成小粒。荸荠没拍照，也是销去外衣后切碎粒。
玉米洗净用到把玉米粒削下来备用。
糯米洗净备用。
将糯米、黑豆、红豆、花生仁、板栗、玉米、荸荠和豌豆放入锅中加入水后，电压力煲按煮粥键，保温键跳起后即可打开
