Question

血压高吃什么保健品

Answer 1

问题一：高血压人吃什么保健品食物好 40分 食物疗法：（顺航优品的黑蒜），降血压，还能软化血管，增加血管的弹性。①苹果
含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微量元素。具有防止血管硬化，防治动脉硬化和冠心病的功用。
② 西瓜
西瓜有十几种营养素，对高血压有良好的治疗作用。常用的方法有：取西瓜翠衣9―12g，草决明9g，煎汤代茶饮，疗效甚好。西瓜仁也是一味良好的降压利尿药。西瓜有天然白虎汤之谓，又名寒瓜，故体质虚寒者不宜多食。
③ 鲜梅
富含酸质、枸橼酸、苹果酸、琥珀酸等营养物质，高血压头晕失眠，夜难入睡者，可取陈年炖梅3枚，(即乌梅和水微火加温炖制而成)、加适量开水炖服。

问题二：老年人有高血压可以吃什么保健品 保健品不如食疗，平时多吃点苦瓜、芹菜之类的，少吃盐，保持平和，愉悦的心态最关键。

问题三：适合高血压的保健品高血压吃什么保健品 适合高血压人群吃的保健品有很多种，能有效起到调节功能和增强体质免疫力的最好的是吃富含天然有机硒的富硒系列保健品。
硒是维持心脏正常功能的重要元素，对心脏肌体有保护和修复的作用。人体血硒水平的降低，会导致体内清除自由基的功能减退，造成有害物质沉积增多，血压升高、血管壁变厚、血管弹性降低、血流速度变慢，送氧功能下降，从而诱发心脑血管疾病的发病率升高，然而科学补硒对预防心脑血管疾病、高血压、动脉硬化等都有较好的作用。盛硒源富硒系列保健品是首选。
硒被科学家称之为人体微量元素中的“抗癌之王”
科学界研究发现，血硒水平的高低与癌的发生息息相关。大量的调查资料说明，一个地区食物和土壤中硒含量的高低与癌症的发病率有直接关系，例如：此地区的食物和土壤中的硒含量高，癌症的发病率和死亡率就低，反之，这个地区的癌症发病率和死亡率就高，事实说明硒与癌症的发生有着密切关系。同时科学界也认识到硒是人体微量元素中的“抗癌之王”。

问题四：高血压吃什么保健品比较好 您好,保健品对于高血压来说,没有什么明显的降压效果,如果是轻度一级高血压,可以是饮食上的控制,不需要马上药物治疗,很多情况会有所改善的；保持良好心态,节制膳食(低盐,低脂,低糖),适度运动；定期的监测血压；如果明确诊断是严重的高血压,建议您尽早药物治疗,高血压需要长期的服药,并定期的随访血压,监测其他的危险因素和心血管疾病的变化,以免造成心,脑,肾等器官的严重病变.祝您健康.ydw

问题五：血压高 血脂正常 吃什么保健品 首先，让我们认识一下什么是血压和血脂，以下是百度百科的解释 1，血浆中的脂类物质称为血脂，包括甘油三酯、磷脂、胆固醇、胆固醇酯和非酯化脂肪酸等。血浆脂类含 量虽只占全身脂类总量的极小一部分，但外源性和内源性脂类物质都 需经进血液运转于各组织之间。因此，血脂含 量可以反映体内脂类代谢的情况。食用高脂肪膳食后，血浆脂类含量大幅度上升，但晕只是暂时的，通常在3￣6小时后可逐渐趋于正常。所谓高脂血症就是一般人常说的“高血脂”，医学上的定义是指由于脂肪代谢异常使血浆中一种或多种脂质高于正常的疾病。脂质不溶或微溶于水，必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在才能在血液中循环，因此“高血脂”是通过高脂蛋白血症表现出来的。胆固醇和甘油三脂是血浆中主要血脂成分。 2，体循环动脉血压简称血压(systemic blood pressure，bp)。血压是血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力，它是推动血液在血管内流动的动力。心室收缩，血液从心室流入动脉，此时血液对动脉的压力最高，称为收缩压(systolic pressure， *** p)。心室舒张，动脉血管弹性回缩，血液仍慢慢继续向前流动，但血压下降，此时的压力称为舒张压(diastolic pressure，dbp)。 充满心血管系统的血液作用于管壁的压力。心脏的房室和动静脉各部都有高低不同的血压，但通常所说的血压是指一些体检和实验常用的大型动脉的血压，如肱动脉、颈总动脉、股动脉等处的动脉血压。这几处血压大致接近主动脉血压。低血压 动脉血压长期低于正常值但无明显症状的状态，这种人偶有眩晕等不适感。由卧位或蹲坐突然快速起立时常出现 *** 性低血压而导致脑供血不足的昏迷虚脱。低血压的人心血管系统受损较少，故能长寿。但大出血、严重外伤、心脏病猝发或严重烧伤引起的病理性低血压则应采取输血等急救措施以免危及生命。 对于楼主的这种情况可分别从两个方面来解决 一，对于低血压如果不是很厉害只要注意平时是生活习惯即可，尽量少做高强度的运动以避免大脑供血不知而昏迷虚脱。 二，合理的膳食结构是维持脂质代谢平衡的重要措施。多吃低能量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维的食物。尽量不要吃或减少动物性脂肪的摄入，如猪油、肥猪肉、黄油等。忌食胆固醇含量高的食物，如动物脑、肝、肾，蟹黄、鱼子、蛋黄、松花蛋等。多吃些降血脂的食物，如洋葱、大蒜、木耳、香菇、海带、山楂、胡萝卜等。当然若要根治它最好还是上医院去接受治疗。

问题六：有高血压的人能吃什么补品和食品 高血压是一个复杂的系统问题。人群中的心血管病、脑血管病、肾疾患的流行率愈高，则高血压的重要性就愈大。首先要控盐，一定减少食盐和味精的摄入量，高钠对高血压的影响是已经被证实了的；第二控油，炒菜能少放油就少放，有条件的话放橄榄油，但是也要少放，而且各种油最好是轮流食用。第三，休息好，一定要睡眠好，睡眠不好可以导致很多的相关疾病，其中包括心血管疾病和精神类疾病，也会导致抵抗力下降，容易生病；第四生活一定要规律；第五尽量不要喝酒抽烟，对高血压没有好处。第六，多吃蔬菜，如芹菜。第七，补品话可以吃先营养类的，但是我个人建议吃点纯植物成分的食品膏，药食同源的产品，如杭州方回春堂苓玉玫瑰膏，成分就是重瓣玫瑰、黄精、茯苓、沙棘、桃仁、玉竹。对调理脾胃、促进睡眠、活血补气都有不错的作用，制膏工艺还是国家级非物质文化遗产。

问题七：中老年人高血压吃什么保健品好 保健品还是少吃，注意饮食，平时多活动吧，在吃的方面多注意点。。

Answer 2

可以从低盐、高钾、高纤维、低脂这几个点去选择保健品
**1. 低盐饮食：** 控制钠的摄入对于高血压患者非常重要。建议每天摄入的盐含量不超过5克（约为一小茶匙），避免食用过咸的食物和加工食品。新鲜的水果、蔬菜、谷物和蛋白质食品是低盐饮食的良好选择。
**2. 高钾食物：** 高钾食物有助于降低血压。蔬菜（如菠菜、花椰菜、西兰花等）、水果（如香蕉、橙子、葡萄柚等）、豆类、鱼类、坚果和种子等都是良好的高钾食物。
**3. 高纤维食物：** 高纤维食物可以帮助控制体重和血压。建议食用全谷物（如糙米、全麦面包、燕麦片等）、豆类、水果、蔬菜和坚果等富含纤维的食物。
**4. 健康脂肪：** 选择健康的脂肪来源，如橄榄油、植物油、鱼油、坚果和种子。避免食用高饱和脂肪和反式脂肪酸含量高的食物，如油炸食品、快餐和加工食品。
**5. 限制咖啡因和酒精摄入：** 咖啡因和酒精都可以影响血压。高血压患者应限制咖啡因和酒精的摄入量。
**6.如果不想长期服用西药，担心带来副作用，可以选择压美颗粒，药食同源配方，有很好的控压效果。
**7. 控制膳食糖和甜食：** 高糖饮食可能导致体重增加和血压升高。建议减少糖的摄入量，尤其是来自饮料和糖果等高糖食品。
总体而言，高血压患者应该遵循健康的饮食习惯，包括低盐、高钾、高纤维、健康脂肪和适量的蛋白质摄入。