Question

为什么我一直活在自卑和嫉妒的坏情绪里？

Answer 1

活在被人眼光里。
一、我这样做，别人怎么看，我是不是做的不够好，如果失败了，那也太丢人了。
二、别人做成了，我却没有胆量做，或者没做好，这就分出了高低贵贱，我希望大家都是平等的，我希望被大家认可，我希望被关注。

不敢面对自己，就不敢面对整个世界，
不敢面对失败，就没资接受成功。

分析:
世界是相对存在的，有高就有低，有对就有错，这是正常的。对于正常的事情，就要正常的面对，不要怂。就是圣人，都有犯错的时候。
一、外部环境
自卑消极，大多来自自己的生活环境（比如原生家庭），因为一个错误，不断被否定，越否定越消极，越怕出错越不能放开手脚，越不能放开手脚越出错，越出错越被否定，恶性循环。
二、个人性格
过渡敏感，过度的在乎，精神时刻处于紧绷状态，从来没好好放松过，活的浑身不自在，别人一句话就能放在心里一辈子，说话的人可能说完就忘了。要打开格局，接受自己，接受这个世界。
三、遇到贵人或者积极的团队
如果你遇到一个贵人，一个积极的团队，他们会不断肯定你，鼓励你，让你重新活过来，如果遇到你很幸运，可概率渺茫啊。

Answer 2

你好，

很高兴回答你的问题，

你想知道

为什么

你一直活在自卑和嫉妒的坏情绪中？

坦白的说，

你没有实力，

没有实力那就造成自己自卑，

而自卑又造成看见那些有实力的人，

进而又有了季度之心。