Question

如何才能克服恐高？

Answer 1

我们很多人都会比较恐高，特别是当自己爬山或者是自己游览一些比较高的建筑的时候，当往下面看都会产生一定的眩晕感，让自己不适应，但是这种所谓的恐高感在一定程度上也是能够克服的。
其实我们之所以会产生恐高的心理，主要还是和我们的成长经历有着一定的关系，在我们小的时候，或许经常被家长教育，不要上高的地方，因为那样会比较危险，或者是自己小的时候有过从比较高的地方摔下来，摔得自己鼻青脸肿的经历，所以自己就比较恐高，不敢上比较高的地方，但是当我们成年之后，只要是敢于鼓起勇气不断的挑战自己，那么还是在一定程度上能够克服这种恐高心理，尤其对于一些男生来说，当看到身边的其他男生都没有这种情况，那么出于一种证明自己，一种帮助自己找回自信的情绪所驱使，我们还是能够让自己克服恐高的。
是对于小孩子来说，我个人认为家长是没有必要让孩子克服恐高的，毕竟在孩子比较小的时候，他们的安全意识是比较淡薄的，甚至可以说还没有具备安全意识，如果小孩子不存在恐高心理，随便攀爬一些比较高的建筑或物体，那么也会存在着很大的安全隐患