Question

男人不理你了你应该怎么做

Answer 1

男人不理你了你的做法如下：

第一：冷落对方。

如果你在在他已经说了忙，不想和你聊天的时候，你还继续惹恼他，只会让他对你更加反感，你们之间的关系将陷入更大的僵局，而不是更进一步。其实，他如果不理你，那你也不要理他，你必须冷着他，这也是给他一点时间来思考你们两个之间的关系。

如果他真的爱你，无论多长时间，他总会来找你的，这样的男人还是值得你去爱的。但如果他真的不喜欢你，你所有的努力都会白费。

第二：适当给男人惩罚。

男人不理你可能是他有一些事情要处理，或者他非常忙，没有时间回复。不管是什么原因，你都应该惩罚他一下。如果你不惩罚他，一旦他习惯了这种相处模式，他就不会回复你的任何信息。可以让他做更多家务或者让他洗碗。

自己角度的做法：

先学会安抚自己，回归爱的状态，耐心地体会身体和情绪感受。你也可以尝试把感受写下来，包括情绪和想法，以及任何有意识或无意识的信念，不用追求逻辑，也无需评判，跟随你的感受诚实地写下来就好。

等情绪稍稍平复之后，再回头看写下的文字，进行自我对话，辨别出其中那些不合理的信念。