随着天气变凉很多人膝关节酸痛乏力,“老寒腿”的存在与哪些因素有关?
天气一变化很多上了年纪的人都会有这样的感受,感觉关节的每一个地方都开始酸痛,特别是遇到阴雨或者潮湿的天气,严重的甚至出现走路一瘸一拐的现象。很多老一辈的人可能就会表示老寒腿又来了,“老寒腿”只是一种民间的说法,真正的名字叫法叫做膝关节骨性关节炎,“老寒腿”的存在与哪些因素有关?
一、出现了慢性发展的关节类疾病,慢性关节炎类似的疾病一般发生在老年人身上,特别是上年纪的老人,更容易出现关节炎反复发作的问题。温度一变化,这种疼痛的感觉更加的明显,这主要是因为在关节软骨处发生了磨损,这主要和日常的生活习惯有一定的关系。很多人觉得“老寒腿”和年轻的时候受凉有很大的关系,但和受凉并没有多大关系,主要在于关节磨损的问题。
二、更年轻女性也容易出现“老寒腿”。女性在更年期的时候激素发生了非常大的变化,雌性激素下降,也导致了关节软骨的营养物质开始慢慢的变少。更年期的女性注意调节好内心的状态,同时注意运动的方式,在这个时期一定要做好钙的补充以及保暖的工作,在日常生活中也要注意运动的方式减少软骨的磨损。
三、膝关节受过伤的人群也会出现“老寒腿”的问题,有些人在运动的时候出现过伤痛被发现,到了寒冷的季节关节总是会隐隐的犯痛有些更加的严重。因为膝关节受伤的时候,关节软骨也出现了问题,所以更加容易患上这类型的关节炎。除了上面的几个原因,还和体重有一定的关系,肥胖人群由于膝盖所需要承受的负重量比较大,这就会造成关节软骨受到一定的损伤。