孩子恐惧心理严重，家长该如何帮他们克服呢？
每一个爸爸妈妈都希望自己的孩子英勇些，但还是有的孩子胆子特别小。有一些孩子怕黑，有一些孩子害怕“地狱恶鬼”，有的孩子怕一人在家，父母不在身旁就会感觉到躁动不安。这类心理恐惧会对小孩个性化的发展趋势，让孩子欠缺自觉性，甚至还会造成孩子发生一些心理问题。
帮孩子克服恐惧
应对孩子胆小表现的，有些父母会随意讲到：“真是一个懦夫”，而且还会训斥小孩。这种行为对孩子的自尊心是巨大的损害。这不但无法改变孩子胆小的现况，反倒会加重小孩的心理恐惧。最好的办法是，先抚慰孩子情绪，对于孩子心理恐惧表述了解。随后，然后再进行认真地安慰和表述，这样宝宝才容易坚信爸爸妈妈，进而减轻心理恐惧。
除此之外，若想彻底解决小孩的心理恐惧，爸爸妈妈可以参考以下这些方式：
1.教会孩子应用暗示着来解决害怕。暗示着的能量是强悍的，根据积极主动的暗示着，能够引导孩子赶跑恐惧心理，清扫内心深处的伤痛。例如，当自己说：“我觉得晚上不安全性，深夜可能有风险，我怕在外露宿”时，可以那样教育小孩：“的，很多人会觉得露宿是一件糟糕的事，害怕大脑的已经用暗示着来欺骗你，你害怕都是因为你有这样的想法，而非露宿这件事真的恐怖。假如你不去想，那你就不要担心。例如，你想一想蓝天白云草地，想一想海滩草地。”
2.教会孩子依据客观事实来识别风险。做一件事有多大风险性，这类风险性自身是否能解决？孩子并没有弄清楚这种情况，那样造成恐惧情绪就是迟早的事。因而，爸爸妈妈必须教会孩子恰当识别风险。
一般而言，识别风险需看客观事实，而非我觉得。举一个典型的例子，小孩觉得要是自己一人在家，便会有恶人入屋犯案，这让他感到十分焦虑和担心。你能询问他：“不然大家做一个检测，看看自己心里所想会不会产生？”让儿童一人在家待大半天，你去超市买东西，看看孩子有怎样的感受。
帮孩子克服恐惧
根据试验，孩子就会发觉：所说未知的恐惧彻底是本人来源于内心的想法，而非客观事实。拥有这种经历以后，相信孩子就也不会轻易拿自己的个人感受来识别风险，随后深陷没什么必须的恐惧情绪之中了。
3.用“怎么可能会”来替代“多恐怖”。当自己碰到一件事时，它会想起“多恐怖”，越想就会越害怕，越想就会越害怕行为。如果家长能够及时教导孩子用“怎么可能会”来替代“多恐怖”的想法，那样结论便会大不一样了。
比如，小孩觉得乘飞机很有可能飞机坠毁，虽然存在的可能性比较低。可是，每日乘车念书放学后，遭遇车祸的概率其实就是飞机事故的几百倍。因而，假如不想让小孩子被“多恐怖”的想法占有心里，那就让他们想一想“怎么可能会”，又怎么可能飞机坠毁呢？每天都是这么多飞机在空中飞着，飞机坠毁的概率到底有多大呢？因此担忧是多余。这样宝宝才不会被恐惧情绪操纵。
