Question

孩子不自信，如何引导？

Answer 1

引导不自信的孩子需要耐心、理解和温和的方式来帮助他们建立自信心。以下是一些建议：

• 建立积极的环境：创造一个支持和鼓励的环境，让孩子感到安全和受欢迎。提供积极的反馈和赞扬，关注他们的努力和进步，帮助他们建立自信心。

• 了解孩子的感受：倾听孩子的感受和想法，给予他们充分的表达和理解的机会。尊重他们的感受，不要轻视或无视他们的情绪。

• 鼓励尝试和接受挑战：鼓励孩子尝试新的事物和面对挑战，帮助他们克服恐惧和不安。逐渐增加难度，让他们逐渐获得成就感，增强自信心。

• 强调个人优点和价值：帮助孩子认识到自己的优点、才能和价值，鼓励他们发展自己的兴趣和特长。强调每个人都有独特的价值和贡献。

• 提供支持和指导：在孩子面临挑战或困难时，提供支持和指导。帮助他们制定解决问题的策略，鼓励他们找到解决方案，并从中学习和成长。

• 避免过度保护：尽量避免过度保护孩子，给予他们适当的自主权和责任。让他们有机会面对挑战和困难，培养应对能力和自信心。

• 教导积极的自我对话：帮助孩子建立积极的自我对话，鼓励他们用积极的方式与自己交流。教导他们采用积极的内部对话，鼓励和肯定自己的能力和价值。

• 寻求专业帮助：如果你发现孩子的不自信问题严重影响到他们的日常生活和幸福感，考虑寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以提供个性化的支持和指导，帮助孩子建立自信心。

每个孩子都是独特的，引导方法需要根据他们的个性和需求进行调整。重要的是给予孩子支持、鼓励和理解，并帮助他们建立积极的自我形象。逐步培养孩子的自信心需要时间和耐心，但这将为他们未来的成长和发展奠定坚实的基础。

Answer 2

1、要让孩子体验到成功的快乐。孩子很在意别人对自己的评价，他是按照别人的评价去认识自己的。如果别人说他笨，他就会认为自己笨。一个总是失败的孩子体验不到成功的快乐，也就不去努力了。对于一个从未完成过作业的孩子，家长最好让他先做几道容易的习题，让他能轻而易举地完成，再调整作业的难度。如果孩子的学习不好，不要将失败的原因归为孩子不聪明，家长可以从学习态度（是否认真）、意志力等方面去寻找原因，千万不要说他笨，让他自暴自弃。

2、鼓励孩子自我激励。如果孩子能够经常自我激励、自我鞭策，他便有可能避免学业上的失败。首先要帮助孩子树立自我激励的目标。其次要让孩子学会自我暗示，经常 对自己说一句激励的话，如“我一定能成功”。再次是让孩子在行动中摆脱消极情绪。
如果孩子因为怕学习失败而产生恐惧，重要的是告诉孩子采取什么样的行动来消除这种情绪。

3、指导孩子学习方法。在辅导孩子时，不要代替孩子学习，养成孩子的依赖心理和遇事退缩的习惯。要教给孩子获得知识的方法，如教孩子如何去查工具书，如何获得自己想要的资料等。
如果孩子在学习过程中不会选择重要的内容，家长可以有意识地在每周给孩子两篇长文章，让他把长文章缩写成短文章，缩写的过程既体现了孩子对知识的理解，又能体现孩子的创造性。