心烦的时候，想起很多不高兴的事，怎么办才能让自己心情舒畅一点？
心烦的时候，想起很多不高兴的事，怎么办才能让自己心情舒畅一点？
那就做自己最喜欢的事情吧！
如果这个“不高兴的事情”并对你不直接造成什么影响，那么就无视他。
如果它对你有直接不可忽视的影响，那么你就去改变他。
怎么才能使心情舒畅些？不高兴的时候喜欢吃什么？
紧握你的双手，你什么都没抓住，松开你的双手，你就拥有了一切，快乐不是因为拥有的多而是计较的少，学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。就能发现生活中自己以前未曾发现的快乐了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情!
记得采纳啊
心情不高兴的时候怎样让自己高兴呢?谢谢
玩游戏.第一人称射击的过关游戏.比如秘密潜入.
别用修改器,你思想就转移了
心情不高兴的时候怎么办
人总会有不开心的事，但可以从中挖掘出快乐。人生过程中为什么让自己充满抑郁哪 ？快乐不是为别人，是为自己，开心和不开心，同样是一天，但结果不一样 。总是开心的事多于不开心的事，为什么不让自己开心的日子更多些哪！ 每天都在为更好的生活而战斗或斗争。把困难当作考验，困难不就是解决问题的能力小于事物本身的能力，就出现了困难嘛！当我们的能力超越困难，就没有困难了！因此不断的自我认识，“系统更新”！有些困难是无法克服，必须正确面面对，有健康的心理，积极对待生活！人生就是不断的总结，不断地战胜，不断地前进 ！人没有谁比谁更聪明，只有谁比谁更善于总结自己和别人的失误，使自己不犯自己和别人相同的错误 。“人只有严肃的总结过去，才有能更好的走向未来。”健康快乐的生活、学习、工作。快乐和财富一样需要我们创造。很多时候我们不快乐是我们的思维出了问题，当我们换一个思路，便会恍然大悟，原来快乐就在我们身边！不要让坏情绪感染别人，也不要让别人的坏情绪感染自己啊！ 先试着让自己脆弱，躁动不安的心平静一会儿！哎呦！受到伤害了吧！很难过，悲伤，郁闷！不要为难自己啦！你何苦啊！太累啦！人活着就很累啦！伤心难过的！终会过去！时间会淡忘一切！学着让自己真正开心些吧！开心也是一天，不开心也是一天！你想想！你一生中只有一个今天！一年中也只有一个今天！一个月只有一个几天！一周也只有一个今天！所以今天很重要！更因珍惜！说这吗多！就说要告诉你！今天比昨天更重要！凡事要向前看！向后看只是无尽的回忆与无奈！好时光都该被宝贝，因为比较有限，要学着不去担心的太远，不计划太多反而会勇敢些，丰富的过每一天，快乐的看每一天！又伤心的是找个人诉说！不和亲人朋友说！那就找个网友！或找个熟系的陌生网友说！发泄一下！人都比自己想象的要强大百倍！没有过不去的火焰山！迷途的小羊！总会回家！奥特曼也有失败的时候！开开心心的去过每一天才是最重要的！路还很长！哈哈！生活会好的！希望你也一样，希望你走出迷茫，回归快乐，为幸福道路前进！健健康康，快快乐乐,幸福永久！ 哎！╮(╯▽╰)╭都词穷啦！哎！（此乃本陛下原作御用正版其他为抄袭朕的。绝非百度，词语不华丽没文采从不抄别人的谢谢,对我的肯定与感谢就是采纳,您的选择，会影响回答者的有关资料变化，请选择答案后，务必点选接下来的评价， 每一条答案，都汇聚著回答者的付出，所以请点选好你的选择。）
请问心情不高兴的时候怎样让自己高兴呢?谢谢
做你想做的事情，看喜剧，打游戏，唱歌，和最好的朋友打篮球，或踢足球！
心情不高兴的时候，不知道要干什么才能让自己开心些。
人要想得开才好，要不会老得快哦，多想想开心的事，把不好的事情往好的方面想，事情都有两面性嘛，这两天我自己也好不高兴，听听音乐，多走走心情好多了
心情不高兴的时候怎么起升心情。
转移注意力，不去想它，也可以自嘲一下，对自己说没什么大不了的，这个问题难不倒你，加加油！或者听听DJ版的歌曲，提高活力。也可以暂时离开现在的环境，出去透透气再回来！
怎样能让自己不高兴的时候快乐起来？
听音乐 洗澡。这是最有效的 我都是这么解决，也可以痛痛快快的哭一场
怎么样才能让自己快乐？不想不高兴的事呢？
不要把烦恼的事情看的太重了 对于烦恼的事情不要去多想 尽量把自己的思想控制到那种 对于烦恼的事情不去多想 不要去在乎那些烦恼的事情 或者平静下来处理烦恼事情
不高兴的时候干什么让自己高兴起来
我也觉得吃东西可以开心起来
不过刚刚看电视说
少吃东西会使人乐观
诶
还是睡觉最好拉
