Question

早上不吃早饭空腹抽烟会怎么样

Answer 1

人在早晨醒来的时候，身体还没有完全清醒，在身体刚想呼吸一下新鲜空气的时候，一根烟点上，肺部不但没有呼吸到新鲜空气，反而吸进来大量的尼古丁等有害物质。这些有害物质进入人体后，刺激着人的呼吸系统，出现剧烈性咳嗽。很多老烟民都会有咳嗽咳痰的情况，久而久之就会引发慢性支气管炎。
虽然早上起床抽烟，能够提神醒脑。但是因为早上的身体新陈代谢速度较慢，这个时候抽烟，会将房间内污浊的空气连同烟中的有害物质一起，吸入身体，造成头晕，胸闷的情况。而且早晨的空气相对来说比较寒冷，在抽烟的同时，人体会呼吸进大量的冷空气，造成气管痉挛，出现气短的情况。

另外，早上起床后，经过一夜的休息，身体的各个器官刚刚苏醒，人体正是最需要补充营养的时候。都说“早上吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少。”三餐中最重要的就是早餐，早上的营养是最重要的。在早上，身体器官需要一定营养的补充才能够开始一天的工作，如果不吃早餐，就直接吸烟，会导致身体器官不仅得不到足够多的营养吸收，反而吸入了大量的有害物质。
除此之外，早上人体各方面的机能还没有完全苏醒，这个时候抽烟，会导致心跳加快，烟草中的尼古丁会加快血液循环，导致血管痉挛。又因为早上没有吃早饭，导致大脑出现暂时性缺血，长时间这样，会容易引发上冠心病、高血压等心脑血管疾病。

长期早上抽烟，还会导致皮肤变差。因为在吸烟的时候，烟中的有害物质停留在皮肤表面，导致皮肤上出现许多皱纹和斑点。
所以，千万不要在早上起床后空腹抽烟，民间有句谚语：“早上吸烟，早归西天”，已为人们敲响了警钟。