家长如何教育孩子
1、给孩子一个好环境和习惯
父母是孩子的第一任老师，孩子成长中受的影响是非常大的，首先要给孩子一个好的环境，父母也要注意自己的言行举止。
好的言行举止也会养成孩子好的言行举止。关键是良好习惯的培养。不要轻易养成一个坏习惯，那样你会发现，纠正一个坏习惯的时间会是2倍到3倍于养成习惯的时间。
2、注重孩子的教育方式
教育孩子注意技巧，循序渐进，不要一口吃成个胖子，一步步来；了解当前孩子的特点，不拔苗助长，该什么年纪就做什么事。不要觉得为了孩子好，免得输在起跑线上给孩子造成无形的压力。
社会上很多"早教"的方法，当不知道怎么做的时候，就不做，有所为有所不为；信奉宁缺勿滥，过犹不及。
3、保护孩子的自尊心、尊重孩子
不要轻易的伤害孩子的自尊心，最好不要当着生人和外人的面教训孩子。其实，小孩子和大人也是一样的，当着别人的面被教训也是很难过的。
不要小看小孩子的领悟能力，小孩子在做某件事的时候都会下意识的看父母，在你不允许他做的情况下，只要轻轻地摇摇头，或悄悄地对孩子瞪瞪眼睛，他就能明白有所顾忌，完全没有必要大声说出来。
4、与孩子的沟通
在与孩子沟通的时候要学会蹲下来和孩子说话。不管在什么场合当你要对孩子说什么的时候，要学会蹲下来，与孩子处在同一高度，用你的手握住孩子的小手，用亲切的目光看着他，然后和颜悦色地对孩子说出你的要求。
用这样的方式对孩子说话，孩子同样听你的话，而且还会更开心地去执行你的"指示"。对待孩子不要去撒谎，等孩子发现了欺骗会更加苦恼，同时也会学会撒谎这个坏毛病。
5、注意孩子的饮食
在孩子的饮食上要注意饮食习惯，到点就要吃饭，规律的饮食，有助于孩子的成长。
同时也要注意食物配比的均衡，如果说一天中的饮食做不到各类搭配均衡，那么一周中的饮食搭配一下，让营养均衡一些。
养成一个良好的吃饭习惯也是必须的，吃饭一定要在餐椅上吃。减少孩子对垃圾食品的食用，虽然不能避免孩子吃垃圾食品，但是要做到能不吃就尽可能不吃，对零食最好是定量，要不然吃多零食会影响主食。
6、注意穿衣和预防疾病
千万不要觉得孩子冷，每天都把孩子裹得好几层，差不多就行，往往少一件比多一件要好。因为孩子运动量大，玩出汗风一吹更容易感冒，还更不容易好。
如果没办法判断孩子的冷热，摸一抹孩子后脖子。注意孩子的个人卫生也非常重要的，给孩子勤洗手，毕竟小孩子好奇心重会乱摸，从手里把病菌带入口中。
