Question

有肾结石不能吃什么

Answer 1

肾结石不能吃富含草酸盐、维生素A、咖啡碱的食物，豆类食物和动物蛋白。

富含草酸的食物包括甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓以及甘蓝菜科的蔬菜。同时要尽可能避免酒精，茶、红茶、罂粟子等。对于富含草酸盐的水果，如荔枝、龙眼、芒果、榴莲等也不宜吃太多。且富含维生素A的花菜、香瓜、南瓜等应尽量避免。

此外，富含咖啡碱的食物，如动物内脏等应尽量减少摄入。豆类食物包括豆腐、大豆类都应该尽可能少吃。

肾结石患者应该严格控制蛋白的摄入量，保持每天只吃180克的高蛋白食物，如肉类、干酪、鸡肉、鱼肉等。尤其是动物蛋白，极易摄取超标，应加以控制。

可以多吃西瓜，西瓜可以很好地利尿，帮助肾结石的排出。