吃红薯叶有什么好处吗 我来答 1个回答 #热议# 为什么有人显老,有人显年轻? 糖醋小排爱好者 2023-02-07 · TA获得超过285个赞 知道小有建树答主 回答量:510 采纳率:100% 帮助的人:56.5万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 提高免疫力:红薯叶含有比一般蔬菜高5~10倍的抗氧化物,能提高免疫力,“预防感冒”。预防贫血:每天摄取30克红薯叶,可补充人体一天所需的铁质及维生素A、维生素C、维生素E。改善便秘:红薯叶有丰富的膳食纤维,可促进肠胃蠕动,预防“便秘及痔疮”。 1、提高免疫力:红薯叶含有比一般蔬菜高5~10倍的抗氧化物,能提高免疫力,“预防感冒”。 2、预防贫血:每天摄取30克红薯叶,可补充人体一天所需的铁质及维生素A、维生素C、维生素E。 3、预防高血压:红薯叶富含钾,有助血压控制,预防高血压。 4、改善便秘:红薯叶有丰富的膳食纤维,可促进肠胃蠕动,预防“便秘及痔疮”。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐: