Question

请问学习跆拳道需要具备什么基本功吗？如何去做准备呢？

Answer 1

跆拳道的基本功是韧带，也是最需要花心血、最难练的一部分。拉韧带重在坚持，因为它不是一个月两个月就能练好的。 必须每天都抽点时间出来练习，恒心是很重要的。练韧带一般选择劈叉的方法，可以扶着栏杆或床，一点一点的压下去。感到有点痛的时候就保持在那个地方，等适应了再往下一点。就这样，循序渐进，韧带就慢慢的拉开了。如果年龄比较小的话（20岁以下），应该会更容易点。但切记不要拉过度了，一旦受伤那就麻烦咯。
　　跆拳道其他的基本功都还是比较简单的，只要跟着教练认真的学，都可以学会。注意一点，学新技术的时候不要发力太猛，否则动作不但容易变形，更有可能会受伤。如果动作做到位了，那力度自然也就会出来了。

Answer 2

跆拳道的基本功：
一、以腿为主，手足并用
二、方法简练，刚直硬打
三、 内外兼修，功法独特
四、 以击破为测试功力的手段
六、礼始礼终，培养良好道德品质

Answer 3

只要你没有重大脑部伤害或骨折后遗症，不用去准备什么。因为你要学习跆拳道，教练都是会从基础开始教你，只要你抱着积极的态度去面对，仔细听课，认真训练，课后不懂得多问、多练。相信很快你就会成长起来。

Answer 4

我认为跆拳道首要就是韧带腿部的韧带你没有韧带就T不高，速度也比较跑完压压腿的韧有几种热身好了的压韧带发弓步腿2就是做在地上两腿伸直两手碰脚越低越好压的时候最好是压下去了并停留一分钟3.就是横叉竖叉尽量弯下

Answer 5

练拳不练功到老一场空
我认为如果你真是喜欢搏击的，基本功的练习可以参照武术的基本功，腰功、腿功等。（这些基本功对身体的协调性非常有帮助）
基础打好了才能叠起大厦、一理通百理明。