Question

如何提高自己的记忆力

Answer 1

记忆是因人而异的，每个人应该根据自身情况选择合适自己的记忆方法。人们记忆快慢准确是随着记忆的目的、任务和对记忆所采取的态度和方法的不同而有差异，下面提供几种以供大家选择，希望你通过掌握并运用这些规律，你的阅读记忆能力得到快速的提升。
一、读出声音更能帮助记忆：大声朗读有助于集中注意力在内容上面，发出声音朗读总是比较容易记忆，特别是在头脑不清醒的时候，更需要清楚地读出来；而有节奏的朗读更能唤起记忆，这种方法要求注意力高度集中，相信自己一定能记住，并为之坚持。
二、分类整理，使记忆变得轻松：为了便于记忆，分成的组数和每组内的个数要得当。分类的时候，总是有不好归类的几种特别的东西。在这种情况下，也不要硬找出它们的共同性，把几个不好归类的放在一起，也自然会成为一个小组。
三、仔细观察对象，抓住特点：所谓仔细观察，并不只是认真看就可以的，要把想要记忆文章内容的要点、语句与思想内涵联系起来，才能帮助记忆。
四、抓住规律，记起来更轻松：乍一看是一些没有关联的数字和词语，如果把观察的方法或顺序加以改变，就能发现它们的规律性和共同性。
五、发挥想象，进行创造联想：想象力是必不可少的记忆条件，发挥想象，对需要记忆的事物进行合理联想，你会发现记忆变得轻松快捷了