Question

害怕领导，怎样改善这种心理？

Answer 1

害怕领导是一种普遍存在的心理问题，但可以通过以下方式来改善这种情况：

1. 自我反省：首先要审视自己的害怕领导的原因。是否由于过去的负面经历、自卑感、不确定感或者其他个人因素导致的？了解害怕的根源对于解决问题非常重要。

2. 建立积极的自我形象：培养自信心，提升自己的能力和技能，通过专业知识的学习和提升来增强自己的自信。

3. 与领导建立良好的沟通：尝试与领导建立积极和谐的沟通关系。努力主动与领导沟通，提出自己的观点，并展示自己的工作成果，以赢得领导的认可和信任。

4. 建立良好的工作关系：与同事建立良好的工作关系，尝试与他们合作，相互支持和帮助，这样可以提升自己在团队中的地位和自信心。

5. 寻求支持和帮助：如果害怕领导的情况严重，并且影响到工作和生活，建议寻求心理咨询师或专业人士的帮助，通过心理疏导和辅导来应对和改善这种心理状态。

记住，改变自己的心理状态需要时间和努力。在这个过程中保持积极的态度，相信自己能够克服这个问题，并向自己给予足够的支持和耐心。不要忘记，领导也是普通的人，他们希望看到员工积极进取、有成效。通过逐渐适应和改变，你能够克服害怕领导的问题，建立更好的工作关系。

Answer 2

们害怕的不是领导这个人本身，而是他代表的身份、地位、能力。想想看在路上遇到的陌生人，即使他是再大的领导或老板，你不认识更不知道他的身份，那么你会害怕他吗？当然不会。我们因为害怕领导而退缩回避，一旦有了退缩和回避就会一直这样，这其实是一种交往障碍，就会无法掌握这种社交技巧，久而久之会陷入一种恶性循环。

导致害怕和领导接触的原因？

1、害怕社交，害怕权威；

2、对自己不够自信，对工作完成度不够自信；有自卑心理；

3、有什么把柄在领导手上，对你有威胁；

4、心态上面有问题，有压迫感；

5、大胆猜测一下，你可能是女性，并且你的领导对你有过窥觊之心。并且有过性骚扰，你害怕见到他。

解决方法，心理暗示自己对没有什么可怕的，如果你有把柄的，那就辞职吧。女性的话，因为遭受了领导的性骚扰或者某种暗示，那就只有一点，提醒他绝对不能这样，要不就告他。

谢谢你。。