Question

10个月宝宝正常体重和身高

Answer 1

10个月宝宝正常体重和身高如下：

男宝宝身高：66.4—82.1厘米，平均74厘米；体重6.68—13.34千克，平均9.58千克；头围 41.9—49.8厘米，平均45.7厘米。

女宝宝身高：64.9—80.5厘米，平均72.4厘米；体重6.53—12.52千克，平均8.94千克；头围40.9cm—48.6厘米，平均44.5厘米。

一般来说，十个月的宝宝已经可以稳坐较长时间，能自由地爬到想去的地方，能扶着东西站稳蹲下和行走。而且可以能模仿大人的声音说话，可以使用一些简单的动作来表达词义。家长可以根据宝宝的发展特点，适当对宝宝进行锻炼，促进宝宝身体各项机能发育。

影响宝宝身高体重的因素

1、宝宝不能吃得太饱

不少家长存在一个误区“认为宝宝吃的越多越好，这样营养才能更好的吸收，才能达到宝宝的身体需求，才能长高高”。事实却并不是这样。反而恰恰相反，宝宝吃得太饱，反而会影响到身高。

俗话说“要想小儿安，三分饥与寒”。这里所说的“三分饥”并不是不让孩子吃饱，而是不要让孩子吃得过饱，每餐七分饱就足够了。

2、饮食营养丰富

宝宝要保证充足的营养，包括蔬菜、水果、蛋白质、能量，补充充足的营养，满足宝宝生长、发育的需要，有助于个子的长高。

3、多活动

宝宝要想长个，要多参加室外活动，多运动，有助于身高的增长。