有时候真的感觉我的脑子有问题? 200

每次找到工作又想找另外一份更好的代替,找不到合适的工作的时候就想找一份先凑合,找到了很开心,但是要上班又不想去了,好几年没工作了,每天都在找工作,但是又不想去工作,我感觉... 每次找到工作又想找另外一份更好的代替,找不到合适的工作的时候就想找一份先凑合,找到了很开心,但是要上班又不想去了,好几年没工作了,每天都在找工作,但是又不想去工作,我感觉我脑子好像有毛病 展开
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杨光心理
2023-04-03 · 以爱为名,以心为德,为您带来舒适和支持。
杨光心理
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你的情况可能是出现了一些职业迷茫和焦虑。职业迷茫是指对自己的职业方向、兴趣爱好等方面没有明确的认知和定位,导致在工作选择上会感到困难和犹豫。而职业焦虑则是由于对工作的不确定性和压力造成的一种情绪状态。

建议你可以认真思考自己的职业目标和兴趣爱好,并制定一份可行的职业规划,包括职业方向、学习提升计划等。同时,你还可以尝试与身边的朋友、家人以及专业人士交流,了解他们的职业经验和建议,从而更好地理解自己的职业价值和定位。

此外,如果你感到自己的情绪和焦虑无法控制,可以寻求心理咨询师的帮助,进行进一步的情绪管理和调节。最后,希望你能够找到属于自己的职业道路,实现自我价值和意义的追求。


                                   

匿名用户
2023-04-03
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首先,您的感受是可以理解的。很多人在职业生涯中会遇到类似的情况,对工作的不满和焦虑是正常的。以下是一些建议,希望对您有所帮助:

  • 自我反思:试着了解自己的兴趣、价值观和职业目标,找到与之匹配的工作更有可能让您满意。问问自己:我真正热爱什么?我期望在工作中实现什么?

  • 设定实际目标:将长期目标分解为短期、可实现的目标。这有助于保持积极态度,并确保您在实现愿望的过程中取得进步。

  • 求助于他人:与朋友、家人或职业顾问分享您的感受和想法,他们可能会给您提供新的观点和建议。

  • 培养积极心态:尝试调整自己的心态,关注自己已经拥有的和正在努力实现的事物。保持积极的心态可以帮助您更好地应对挑战和困难。

  • 增强技能和知识:利用在家学习的时间提高自己的技能和知识,这样可以增加您在求职过程中的竞争力。可以参加线上课程、阅读相关书籍,或者参加实地培训等。

  • 勇敢尝试:不要害怕尝试新的工作,即使它可能不是您梦想中的完美职位。从不同的工作中积累经验和技能,这将有助于您更清楚地了解自己的职业需求和目标。

  • 建立人际关系:积极参加职业活动和社交场合,结交新朋友,拓展人脉。建立良好的人际关系有助于您在职业发展过程中获得支持和帮助。

  • 给自己设定时间限制:为自己设定找工作的时间限制,这可以帮助您保持紧迫感和动力。在规定的时间内尽量积极投递简历、参加面试,并积极争取工作机会。

  • 做好心理准备:要认识到职场中充满挑战,可能会遇到一些不如意的情况。学会调整心态,接受不完美,这样在面对挫折时会更容易应对。

  • 自我犒赏:在找工作的过程中,不要忽视自己的成就。每当完成一个阶段性目标,如成功参加面试或获得一份工作机会时,给自己一些奖励,以提高自信和积极性。

  • 考虑寻求专业帮助:如果您觉得自己在职业生涯中陷入困境,无法自行解决,可以考虑寻求职业咨询师或心理治疗师的帮助。他们可以为您提供专业的建议和指导,帮助您找到解决问题的方法。

  • 最后,要记住,您并不孤单。很多人在职业生涯中都会面临类似的问题。关键是要保持耐心,持续努力!!

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Harvey068
2023-04-03
知道答主
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不是你的脑子有毛病,是现代社会节奏太快,在找不到工作的路上,有被迫的压力、对比的阶段,遇到稍微好点,虽然还没有到你想要的程度,可能会给你这份工作还不错的错觉。
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城墙上的勇士
2023-04-03 · 我是个普通老百姓,我遵纪守法,值得信任。
城墙上的勇士
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那要看是什么工作,如果觉得你自己很适合,就先去做,你不是有毛病,是执行力不够,如果有你喜欢的工作,就去 做吧!不为工资,就为交些朋友
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