补气血这么吃
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黑豆黄民粥
食材：
当归5克，黑豆15克，黄芪6克，鸡蛋2个，红枣4颗，桂圆肉3颗，红糖一小块
做法：
1.鸡蛋煮熟剥壳备用，黑豆提前一晚浸泡
2.当归＋黄芪＋黑豆加400毫升水煮20分钟
3.20分钟后加鸡蛋，红枣，桂圆，红糖煮10分钟即可
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黑豆黄民粥
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当归5克，黑豆15克，黄芪6克，鸡蛋2个，红枣4颗，桂圆肉3颗，红糖一小块
做法：
1.鸡蛋煮熟剥壳备用，黑豆提前一晚浸泡
2.当归＋黄芪＋黑豆加400毫升水煮20分钟
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