如何克服对数学的心理?

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情感咨询师灵儿老师
2023-06-17 · TA获得超过590个赞
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回答这个问题之前,我想先说一下,其实学科并没有好坏之分,只是人们对于不同学科的接受程度和兴趣爱好不同,因此会有些许差异。那么,我接下来就分享一下我在学生时代害怕的学科以及为什么会害怕的原因,同时还会分享一些我克服害怕的方法。

一、我害怕的学科:数学

在我小学的时候,我一直很害怕数学这个学科。我一直觉得数学很难,很抽象,也很枯燥,不像语文和英语那样好玩、好懂。每次上数学课,我总是听不懂老师在讲什么,也不知道怎么做题,所以我对数学的恐惧感越来越强烈,甚至有时候连看到数学题目的时候都会感到非常烦躁。

二、我害怕数学的原因

1. 对数学的认识有误区

我害怕数学的一个重要原因是我对数学的认识存在误区。我认为数学是一门枯燥、抽象的学科,是一堆公式和符号的堆砌,没有任何实际用途。这种认识让我对数学毫无兴趣,也不愿意去探究它的内涵和实际应用,从而导致我在学习数学的过程中感到非常乏味。

2. 学习方法不当

另外一个造成我害怕数学的原因是我的学习方法不当。我很少花时间去学习数学,很少去做数学题,也很少去复习数学知识点。这样的学习方法让我在数学上一直处于落后状态,也让我在数学上越来越没有自信。

三、我如何克服害怕数学的方法

1. 找到适合自己的学习方法

首先,我需要找到适合自己的学习方法。学习方法因人而异,我需要通过不断尝试,找到适合自己的学习方法。比如,我可以通过看数学教学视频、做数学题、向同学请教等方式来提升自己的数学能力。

2. 抽出更多时间学习和复习

其次,我需要抽出更多时间来学习和复习数学知识。这样可以让我更加熟悉数学知识点,更加熟练地掌握数学技巧,从而提高我的数学能力。

3. 改变对数学的心态

最后,我需要改变自己对数学的心态。我需要认识到数学是一门非常实用的学科,它不仅可以帮助我解决生活中的实际问题,还可以提高我的逻辑思维和分析能力。只有这样,我才能真正地喜欢上数学,从而克服害怕它的心理障碍。

总之,害怕某个学科并不是一件可怕的事情,重要的是要找到原因,并采取针对性的措施来克服它。对于数学这个学科,只要我找到适合自己的学习方法,抽出更多时间学习和复习,改变自己对数学的心态,我相信我一定可以克服它,也能够在数学上取得好成绩。

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