Question

他不爱我了怎么办

Answer 1

我觉得你应该自信一点，你要想明白，爱情不能乞求，要不能丢掉自尊去讨好。你有这种感觉说明你极度缺乏安全感。一段感情，一个人，不能给你带来安全感，还需要他干什么呢？我给你的建议是:

1. 找个时间，找个地点，好好的聊一聊
2. 保持心态，不要盛气凌人，更不要表现的太自卑。
3. 在你们曾经待过的地方或者印象深刻的地方，聊一聊曾经，聊一聊过去，只能找到曾经的爱。
4. 当这一切都无法挽回的时候，就要要果断的放手。

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当他不爱你的时候的表现

1.对你表现的非常严厉

对自己很苛刻的人，不仅仅是完美主义作祟了，这其中还隐藏着一种强烈的自卑心理。因为不能接受不完美的自我，所以才会用苛刻的方式，从而避免坏的情况发生

自我认同和谦卑应该是齐头并进的。我们都会犯错，这很正常，不完美本身就是我们的一部分，你应该接受它们，而不是让它们成为你自我否定的理由。

2.你们之间已经没有了任何交流

但他不愿把自己的喜怒哀乐开始分享的时候，这说明你们之间已经越走越远，感情已经越来越淡了。彼此之间感情的交流靠的是语言。没有了语言的交流，说明已经失去了爱。

3.开始掩饰自己的情绪

这里要注意，情感和情绪是不一样的，掩饰情绪很正常，这是社交中所必须的一项技能。但掩饰情感就是一种自我欺骗了。

当你产生某些不愉快的情感时，你可能会故意的忽视它们，或者把产生的感情埋在心底。然而最大的悲剧是，当我们选择忘记痛苦时，我们也会忽视美好。

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上面这3种行为，反映出来的是一种不爱自己，无法接受自己的心理状态。当然，这种心理实际上是有害的，如果你能意识到，不妨试着做出改变。毕竟，爱自己是享受人生的第一步。