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老公心情不好总发脾气怎么办？老公心情不好如何处理

Answer 1

人有不开心的时候，夫妻也有很多不开心的时候。那么老公心情不好总是发脾气怎么办？老公心情不好应该怎么处理？让我们来看看。
老公心情不好总发脾气怎么办

1.找到他总是生你气的原因。

凡事皆有因，你老公心情不好的时候脾气也是如此。主要原因可能来自于他自己，也可能来自于你。控制不了那个经常对你发脾气的男人，但他缺乏个人情绪控制。对于这样的丈夫，妻子最好不要硬碰他，要懂得适时抽离。另外，老公每次发脾气，是因为你做了让他反感的事情吗？找到这些诱因，在改变的时候，坦诚的改变和沟通，也能减少矛盾的发生。

2.在他心情放松的时候交流想法。

很多婚姻矛盾的发生，都是因为缺乏沟通。如果你认为和好之后什么都不做就能解决问题，那你以后很可能会重蹈覆辙。所以，和好之后，坦诚的沟通是非常必要的。这种沟通有利于情绪的释放，了解对方的想法，可以减少下次面对类似问题时误会的发生。另外，在沟通中，夫妻可以找到解决问题的方法，帮助丈夫合理控制情绪。

3.必要时别打扰他。

一个人心情不好的时候，需要一个平静的环境。你知道他的个性。这一次，不是你能忍受的。你可能要多理解他，给他一个空间。没必要刻意逗他。做你该做的。等情绪过去了，和他做个约定，可能效果会更好。

4、也不能一味的宽容。

另外，女人的妥协也会引起丈夫的习惯性愤怒。老公每次生气，不去想怎么解决根本问题，总是想办法哄他妥协，这样只会让他更难受。有什么烦恼可以安慰自己，但不能发脾气。确实会出问题。你只是容忍它。他永远不会觉得这是错的，是认真的。
老公心情不好如何处理

1.亲切地问候他。

如果你丈夫回来时你在家，试着用亲吻和微笑来迎接他。不管他的反应是什么，都会为你们接下来的沟通定好基调，让他突然想向你吐露心声。

2.放他最喜欢的歌。

花点时间把你老公平时最喜欢听的歌或者你们在一起时经常听的歌列个清单。用可爱的包装纸包好，送给你丈夫。告诉他你需要听这个歌单。另外，你可以把它插到他的CD播放器上，设置成下次他发动汽车的时候开始播放。这个秘招能让你老公一系上安全带就笑。

3.做他最爱吃的菜。

食物真的能滋养灵魂，用心做的家常菜能让对方知道你有多爱他。当你老公心情不好的时候，花点时间做你老公爱吃的菜或者甜点。给他一个惊喜，一定会温暖他忧郁的心情。

4.留些情话。

在你丈夫能看到的房间里放一些情书。除此之外，在他的口袋里放一些纸条，或者在他的汽车方向盘上放一张纸条，上面写着“我爱你”。这些小动作可以让他笑一整天，效果会持续很久。锻炼身体。听起来像是让你为了性感的身材去运动，但运动能带给你的不仅仅是长长的线条和强健的腹肌。当你运动时，你的身体会释放内啡肽，这是一种神经递质，可以减轻压力，带来快感。

5.运动放松。

有证据表明，保持固定的运动习惯也能提高xy，这是因为运动对你的身心有积极的作用。尝试减压运动，比如瑜伽，或者可以激发活力的运动，比如跑步。
老公出轨老婆怎么办

1.抓住男人的心，抓住他的胃。

这不仅仅是民间的说法，也不仅仅体现在表面上几个好菜就能做出来。会做饭的妻子也代表着体贴贤惠，懂得在丈夫需要安慰的时候送上最温暖的关怀。言下之意是从生活的方方面面关心他，不断完善自己，提升他的“个人魅力”。

2.不要太依赖男人。

男人出轨在现在并不少见，可以说太多了。主要是她们太依恋男人，依赖男人，缺乏独立能力。所以，如果你处于这样的状态，那么请你自力更生，不要太依赖男人，了解他的需求，科学的满足他，让他体会到你的优点，让他觉得你比别人优秀。

3.偶尔的错误是可以原谅的。

人的一生有很多诱惑，没有多少人能做到思想上的绝对忠实。因为偶尔犯一次错，根据情况可能会被原谅。当然，如果丈夫出轨多次仍妥协原谅，那就成了纵容。想想自己做错了什么，多了解一下他的想法。老公出轨有必要回以增加交流频率。
老公出轨的表现

1.从不运动的他，最近爱上了运动，比如跑步、游泳、健身等。

2.开始小心翼翼地“保护”自己的手机和钱包。就算洗澡，也要把手机带进卫生间。

3.不像以前那样带你去参加朋友、亲戚或同事的聚会和活动。

4.平时不修边幅，几乎从不逛街的他，最近开始注意自己的形象，买了很多新衣服。

5.不要再像过去那样经常夸你，开始挑剔你的外表。你让他越来越不喜欢。

6.手机话费飙升，信用卡消费金额也是如此。

7.即使睡在一张床上，他也总是背对着你，和你保持距离，快要从床上掉下来。

8.一回到家就进浴室洗澡刷牙。

9.通常，他从不做家务。他开始自己洗衣服，说是“怕你家务做多了辛苦”。