我肠胃不好,屁多怎么办啊?

我肠胃不好,屁多怎么办啊?原来肠胃一直很棒来,最近胃不大行了,排便很臭···咋办啊... 我肠胃不好,屁多怎么办啊?原来肠胃一直很棒来,最近胃不大行了,排便很臭···咋办啊 展开
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百度网友af0bfc664
推荐于2017-11-23 · TA获得超过5.5万个赞
知道大有可为答主
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你好!肠胃不好,是多年饮食不当逐渐累积最终伤及脾胃的结果,原来很棒没用,一但发生,要恢复到从前状态比较困难。

消化功能减弱了,饮食要适当调整,不能再像以前那样,想吃什么吃什么,想怎么吃怎么吃。

每天按时吃饭,每餐7~8分饱,尽量选择容易消化的软食,如稀饭、面条、馒头、花卷、包子、馄饨、软饼、软饭等,细嚼慢咽,便于充分消化和吸收。必要时可酌情选用多酶片,复方消化酶胶囊,或健胃消食片,帮助消化。

少吃豆类、洋葱、蒜苔、红薯等易产气的食物,忌生冷、忌油腻、忌辛辣、忌饮酒。

排便很臭,主要是富含蛋白质的食物消化不全,经肠道细菌分解,产生大量有特臭味的吲哚、胺类和少量硫化氢等物质所致。少吃大鱼大肉。
活搭子的潘潘
2021-03-03
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紫晴聊养生
2020-09-24 · TA获得超过11.8万个赞
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肠胃不好,爱放屁,4样食物煮着吃,温中散痛,肠道越来越好!

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百度网友71bedeec9
2010-06-23 · 超过10用户采纳过TA的回答
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呵呵 你的病是慢性病啦 的 指导思想就是 看中医 中医对慢性病有很好的疗效 去找个好医院找个好老中医(因为老中医生很少的哦) 开些中草药来煲 看一两个月 中医是能根治你这个病的哦 西医就难了 好了也会复发的 想身体好就 不要怕麻烦啦
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凝风雁
2010-06-23 · TA获得超过632个赞
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排便不通畅,所以屁屁臭。正常的肠胃每天都要放屁屁的。要改善这种情况,一定要有好的生活作息和饮食生活,多吃水果蔬菜、多喝水、多运动,早上起床后喝一杯淡盐水或者蜂蜜水,少吃垃圾食品。要养好胃哦,胃好,身体才好。如果实在不行,建议你去看看中医吧。
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