Question

打篮球不会左手运球怎么办

打了1年了 不会左手运球 导致打球时候只会往右边突破 经常被防住 怎么样才能练好左手 往左边运球 高分

Answer 1

没有很多的诀窍，就是要左手多拍球，模仿右手的动作去练习运球，基本上每天坚持半小时以上大概半年左右会见效，要注意的是要降低重心运球，球拍的低就很好控制而且不怕被偷了。这里有个个人实际经验，就是带着手套练运球，效果很好~加油吧

Answer 2

才打了一年球。。相信你的球感不会很好，但别急，多用左手打打羽毛球或桌球，有时间多用左手练运球，把球感弄好了怎么运球都行啦。但还是那句话“练练练，再练”另外要对自己有信心，球场上最大的对手是你自己，心里什么也别想，就是在享受着打球的快乐，不要管输赢，即使那场球很重要，其实主要还是心态把！！多多练习，相信你能行，况且运球还只是基础，很容易练的

Answer 3

练左手的时候注意身体神经系统变化。如果你是一直习惯右手，非要练左手的情况。在一段时间内你的语言中枢会发生短暂性混乱。容易发生口吃或词不达意的现象。我劝你还是慢慢来，别着急硬板。

Answer 4

首先，要想练好双手都会运球，身体平衡性很重要，建议有意识加强双手同时运球（也就是左右手各一个篮球运球练习）走路与跑动练习，之后再加强左手运球的单独训练，最好找个陪练，多锻炼以下左手手腕与手指的力量，这样就可以了，祝你成功

Answer 5

http://baike.baidu.com/image/9113862264f218a5d6cae2f7
在咱谈谈左手运球
练肯定是要的，但要回动脑。
你仔细看看你右手运球时候的动作，然后用左手去模仿。其他一些注意事项也不要忘记，比如压低重心啊之类的。
介绍个通用的练习方法
1（左手）带球跑，不断提高带球速度，很有用的
2埃文斯的方法（有点残忍）绑住右手，强行使用左手·········
给点建议
先联系左手做变向的假动作（突右晃左）这样的话只要用左手一下，即可切换到右手
以后左手熟练了，两路随你突了。
按经验，一个礼拜即可熟练的用左手做简单的假动作了·······真的