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八极拳入门主要学撑锤,撑掌,等撑锤练到一定的程度,能打出八极拳的劲了,然后再学小架.八极拳是个优秀的传统武术,想看视频看书就自学,那是不大可能的.武术是很严谨的,学偏了不仅不能强身健体,还容易对身体造成伤害.如果诚心要学就找个老师吧.
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合气道 没有套路
只有 步法 和 一教到六教 等基础技 之后很多技法都可由一教 演变，掌握 基础 达到入门……
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有书,书店很多,还有光碟
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我记得合气道的开祖 植芝盛平临死的时候才说 刚刚领悟了入门之道
另外合气道没有武术那样数十招的套路
但有拆招对练的组合技法。但一般不超过5个动作。基础技法的标准技法更是在3步内完成。
要说套路有斋藤守弘的合气剑七个素振 合气杖的10杖、20杖、31杖
我空间里有相关视频的连接，和一些图片资料
八极拳，不太了解，据说是个庞大的武学体系，包含各种技术。是不错的武术
另外合气道没有武术那样数十招的套路
但有拆招对练的组合技法。但一般不超过5个动作。基础技法的标准技法更是在3步内完成。
要说套路有斋藤守弘的合气剑七个素振 合气杖的10杖、20杖、31杖
我空间里有相关视频的连接，和一些图片资料
八极拳，不太了解，据说是个庞大的武学体系，包含各种技术。是不错的武术
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