经常喉咙痛声音沙哑是怎么回事
经常喉咙很痛,声音沙哑,尤其是早上睡醒或超过一小时不说话,一开口就不是原声,并且说话时嗓子非常难受,很压抑,要好久才能恢复过来,时而声音很细时而声音会变粗,已经好多年了。...
经常喉咙很痛,声音沙哑,尤其是早上睡醒或超过一小时不说话,一开口就不是原声,并且说话时嗓子非常难受,很压抑,要好久才能恢复过来,时而声音很细时而声音会变粗,已经好多年了。注:性别女
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4个回答
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可能是慢性咽炎 一般来说 早晨身体还在苏醒状态 所以声音哑是正常的 但是疼就不属于了 改变你的生活方式 按时休息 多喝些水 这样可以缓解一下 建议还是就医 看看吧
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你好,要保护好嗓子最重要的就是修正讲话的方式,胸式呼吸改为腹式呼吸。此外,平时可做一些保养的措施:注意声量,切勿太大声或急切地说话。课间休息时,让声带也休息一下;常用温开水、薄荷口含片润喉,以刺激唾液分泌,润滑喉咙。饮食上,应以清淡为主,多吃蔬菜、水果,少吃高脂高糖食物,如动物内脏等。同时生活有规律,劳逸结合,平时要积极锻炼身体,增强体质,最好还是去医院看下比较放心,希望我的回答对你有所帮助
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可以考虑是声带受损,发炎
处理:1.少说话
2.多喝水
3.吃药,消炎的,再加点清热解毒的,润喉的
4.不吃油炸的东西
5.水果多吃点
以上咽喉炎同样适用
最重要的先要禁声
处理:1.少说话
2.多喝水
3.吃药,消炎的,再加点清热解毒的,润喉的
4.不吃油炸的东西
5.水果多吃点
以上咽喉炎同样适用
最重要的先要禁声
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