Question

碱性食物有哪些?

Answer 1

强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。
中碱性食品：大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。

Answer 2

常吃碱性食物对身体有很多益处，快点记下来吧！

Answer 3

含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物，在体内的最终的代谢产物常呈碱性，如，蔬菜、水果、乳类、大豆.而大多数菜蔬水果、海带、豆类、乳制品等含钙.钾、钠、镁元素较多，在体内代谢后可变成碱性物质。

Answer 4

多吃哪些碘性食物有什么好处？多吃鱼肉抗衰老， 多吃冬瓜改善面部皱纹，多吃洋葱降低胆固醇，多吃豆腐增加蛋白质，多吃苹果增加皮肤光泽。

Answer 5