为什么我睡眠很好,还会有黑眼圈?

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半三妮又下坑14
2020-09-18
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5分钟去除黑眼圈可以选择使用牛奶、融化并放凉了的红糖、切了片的苹果以及喝过的绿茶包敷在黑眼圈的位置上,能快速有效地去除黑眼圈,当然最长久并且最有效的去黑眼圈方法还是调整作息、做好皮肤清洁以及进行去除黑眼圈的食疗。

5分钟去黑眼圈小方法

  牛奶去黑眼圈法

选择一瓶全脂牛奶,倒一杯凉开水放于冰箱冰镇一会儿,把全脂牛奶盒冰水按1:1的比列混合调配。用棉花球浸泡在混合的溶液中,直至棉花球完全吸收溶液。取出棉花球挤掉多余的水分,敷于双眼上,15分钟过后取下即可。通过牛奶的美白作用和冰水的消肿作用,可以有效的达到去黑眼圈的效果。

 红糖去黑眼圈

把适量的红糖放在砂锅中,不要加水用小火进行加热,没有加水煮红糖,容易烧焦,所以在煮的时候要特别注意,直到红糖开始冒烟就可以熄火了。把红糖包在纱布纱布中,待冷却到合适的温度后,用包着红糖的纱布热敷眼睛。这种方法去黑眼圈,效果很明显。

 苹果去黑眼圈法

苹果具有美白的功效,用苹果敷眼睛能起到很好的去黑眼圈的效果。把苹果清洗干净,切成薄薄的苹果片,躺下,把苹果皮敷在眼睛上,15分钟过后取下清洗干净即可。这种方法很实用于容易出现黑眼圈的人,坚持使用,不仅能去黑眼圈,而且能够降低黑眼圈产生的几率。

 枸杞茶去黑眼圈法

取一小把枸杞和几个红枣放于锅中,开水用大火熬煮,水开后改用小火,加入冰糖,再煮一会儿,5分钟左右后熄火。待凉后就可以当成饮料饮用了。枸杞和红枣都是很好的美容养颜产品,对去黑眼圈也有同样的功效。

绿茶包去黑眼圈法

别小看绿茶包,它可是拯救眼袋很有效的方法。将绿茶包泡开后静置一夜,第二天早上敷在眼睛下方,5分钟后摘下。因为茶叶中含有单宁酸,是收敛眼袋很好的成分。所以能够快速地去除黑眼圈。

黄瓜片敷脸去黑眼圈法

众所周知,黄瓜片具有美白的作用,很多人也喜欢将其敷在脸上美白皮肤,所以它对于黑眼圈也有同样的效果。在使用时将它切片放到冰箱里进行冷冻一段时间,然后取出敷在眼袋上,5分钟后将其取下来,然后将脸洗干净,这时你去照镜子就会发现黑眼圈消淡不少。

怎么去黑眼圈简单方法

  一、温水+软毛巾敷眼

这是最简单也是最有效的去黑眼圈方法,人眼部肌肤血液不循环的时候才会导致黑眼圈形成。这个时候用软毛巾在温水中浸泡一下,放在眼皮上,敷五分钟,就能帮助促进眼部血液循环,记住不要用热水,温水即可。

 二、蜂粉+蜂皇浆

蜂皇浆的作用是促进肌肤新陈代谢,而蜂粉能够起到滋润眼周肌肤的作用,将蜂皇浆和蜂粉适量的混合在一起,然后薄薄的敷在黑眼圈部位,一个小时以后用清水洗去即可,每天晚上睡觉之前使用,一个星期就能看到效果。

三、眼霜坚持用

眼霜坚持白天晚上都用,早晚洁面后就要用眼霜,配合按摩手法,对付黑眼圈是不错的方法。

 四、晚睡不能晚卸妆

带妆不要超过七个小时,加班加到很晚但是也不能偷懒不卸妆睡觉。其实只要晚餐过后就可以卸妆了,而选择眼部卸妆的产品一定要柔和,卸妆的力度也要轻点,不然会伤害到眼周肌肤,第二天便会出现黑眼圈。

 五、黑木耳滚猪肝汤去黑眼袋

原料:黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许。

做法

1、先将黑木耳用清水透发,洗干净,备用。

2、猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核,备用。

3、加入适量清水于煲内,先用猛火煲至水开,然后放入黑木耳、生姜和红枣,继续用中火煲一小时左右,加入猪肝,等猪肝熟透,便可加盐调味。

功效:黑木耳滚猪肝汤,性质平和,经常食用,可消除黑眼袋、黄褐斑等面部问题。

 六、枸杞猪肝汤去黑眼袋

原料:枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。

1、清水洗净枸杞子。

2、猪肝、生姜分别用清水洗干净。

3、猪肝切片,生姜去皮切2片。

4、先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。

功效:补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼袋。

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martin2016
2006-12-05 · TA获得超过214个赞
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  眼圈发黑,除了少数人是天生色素沉淀致此,目前大多数人还是认为由于疲劳、没休息好导致,多注意休息就会恢复。但是如果常常出现这种情况就要引起注意,有时这就是身体抗议,提出的健康警报!可能你的黑眼圈反映了你的月经、肝脏、肾脏、胃,甚至是鼻子的健康状况不佳!

  首先,我们要知道黑眼圈产生的原因,我的黑眼圈到底是哪一种类型的。

  黑眼圈产生的原因

  类型一:

  黑眼圈长期存在

  原因:
  女性的黑眼圈长期存在,可能是痛经、月经不调引起。中医的理论认为,痛经、月经不调是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常 ,而黑眼圈就是气血运行失常在面部的表现。此外,经血量过多和患有功能性出血的女性,也较容易出现黑眼圈。

  改善方法:
  治疗则以调经为重。

  类型二:

  眼眶周围、面部都有色素沉着

  原因:
  肝功能长期不正常、肝肿大患者,往往存在黑眼圈。大约有20%的肝病患者在暴露部位,如眼眶周围、面部有色素沉着,呈现“黑眼圈”。

  改善方法:
  慢性肝病的治疗主要是静养食疗,减轻肝脏负担的同时要补充营养,以修复受损的细胞,恢复肝功。摄入丰富的蛋白质如乳、蛋、肉;同时也应当供给充足的碳水化合物和维生素,以满足肝细胞内糖原以及代谢的需要;坚持低脂饮食,减轻肝脏负担。

  类型三:

  双目无神、眼圈发黑

  原因:
  肾精亏少则两眼缺少精气滋润,肾之黑色就浮越于上,因此双目无神、眼圈发黑。长期生活方式不健康、性生活过度的话,就很容易导致黑眼圈。

  改善方法:
  所以不要过度劳累,不要经常熬夜。生活规律,保持心情愉快,防止情绪激烈化。平时多吃补钙的骨头汤,或者下货的山药、决明子、绿豆、金银花等。

  类型四 :

  黑眼圈颜色较深,呈浅蓝色,范围较大

  原因:
  长期消化、吸收功能减退的慢性胃炎患者,随着胃病的反复发作,黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病,尤其是慢性肠胃疾病的人,也会出现黑眼圈。

  改善方法:
  慢性肠胃疾病需要日常生活调理,合理进食、严谨暴饮暴食、饮食清淡,不能再刺激肠胃。

  类型五:

  鼻子的问题

  原因:
  黑眼圈和鼻子是的问题有关大概是很多人没有想到的。但是如果你经常打喷嚏流鼻水,眼睛下方静脉窦附近的血流量增加,也会造成黑眼圈。所以患有过敏性鼻炎的人,一般也有黑眼圈。

  改善方法:
  除了治疗鼻炎外,还应该注意不要待在空气不良刺激鼻部的环境中,避免冷空气、烟雾和污浊的空气。打喷嚏的时候不要太用力,以免压迫道肌肤的微血管。

  然后再了解一些简单易行的小偏方,有效去除恼人的黑眼圈。

  小偏方去除黑眼圈

  有什么便捷的方法去黑眼圈呢?答案就就地取材,用食物,原来有些食物,外敷都有散瘀及促进血液循环作用,不妨一试。

  鸡蛋银戒指转眼

  将蛋煲熟,去壳,用毛巾包住,再放纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。

  马蹄莲藕渣敷眼

  洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。贴士水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。

  土豆片敷眼

  刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。贴士夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。

  苹果敷眼

  将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。贴士切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。

  柿子敷眼

  切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。

  蜂粉蜂皇浆

  蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。点解蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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匿名用户
2022-01-18
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用眼过度,时间长了就会出现黑眼圈、眼袋等情况,所以,眼霜对于绝对部分人来说还是比较重要的,那么哪个品牌的眼霜最好用?下面来看看。


明色胎盘素眼霜

明色胎盘素眼霜质地较为厚重,更加适合干性皮肤的妹子,虽然厚重的眼霜质地,但是它的保湿效果却是不错的。


蜜能修护眼霜

黑眼圈眼袋的福音!蜜能这款修护眼霜效果太好了,所以被很多护肤博主称为“国货之光”,对黑眼圈、眼袋、细纹、眼部问题都很显著。这款成分真的很安全,特别温和,敏感肌可以用,配方是采用一线品牌的成熟配方,良心国货,值得入手。


雪肌精眼霜

雪肌精的这款眼霜质地十分清爽,涂抹在眼周能够被瞬间吸收,补水的效果很明显,而且成分温和不会给皮肤造成负担,很适合在夏天使用。眼霜中含有植物的雪花莹成分,能够在去皱消除细纹的同时该山暗沉问题,让黑眼圈得到缓解。


珍漾水光精华

最值得入手的一款,必买推荐!得过好几次护肤金奖,这个超级补水,可以嫩白肤色,修护痘印敏感肌,细腻毛孔,抗衰抗皱。是一款很全能的精华液。采用一线大牌的原料商,所以品质很高!但是价格却是很平民。回头客很多,每天用的话一个月皮肤就会白白嫩嫩的。


欧树抗皱防护保湿眼霜

这款主打保湿、除皱、防护和消除眼部浮肿,包装和Fresh睡莲那款很像,乳白色凝露质地,上眼感觉比较滋润,吸收比较快,涂完能感觉到眼周肌肤比其他部位更湿润。


鲜水生花玫瑰精华水

超级推荐的爽肤水!多次被专业芳疗护肤杂志推荐的金奖产品,鲜水生花是进口自保加利亚最大的天然玫瑰园,古法榨取富含丰富玫瑰精油,雅诗兰黛、欧莱雅也是采用这里的精油。我一直都在用这款精华水,含有真实玫瑰花瓣,高浓度精华含量,浓郁花香,满满的治愈感,纯天然成分没有任何刺激。早晚用一次一整天皮肤都不会干。美白祛斑、补水保湿、抗衰去皱、恢复皮肤弹性、对皮肤有很好的修护作用。真心推荐!


欧舒丹蜡菊眼霜

欧舒丹蜡菊眼霜,性质温和的眼霜,带来多重抗衰老功效。减退黑眼圈、浮肿及疲倦痕迹。配方蕴含蜡菊精华油,有效舒缓、滋润、滋养及紧致眼部幼嫩肌肤。


激派男士洗面奶

男士必买推荐!这是被时尚杂志推荐口碑最好的一款男士洗面奶。激派采用日本进口的正宗氨基酸成分,和一线大品牌相同的配方和品质,但是价格却很亲民。洗脸很舒服,不会紧绷,去黑头痘痘都可以,真的会让皮肤细腻有光泽,办公室的男同事基本人手一只,良心推荐款!


片仔癀灵芝多效修护眼霜

质地比较润泽保湿,没有粘腻感,可以锁住一晚上的水分。可以有效的淡化眼部细纹,提拉紧致,灵芝提取物可以使双眸润养,灵芝祛黄祛黑的作用可以有效的淡化黑眼圈,对于很多熬夜,经常加班的朋友简直就是“神器”,可以让眼部得到有效的休息,缓解疲惫。


科颜氏牛油果眼霜

牛油果眼霜是科颜氏的明星产品,主要成分是牛油果油、乳木果油和维生素E。很明显,这款眼霜保湿为主,兼有抗氧化的功能。能够缓解眼部干燥、防止干纹出现,并提亮眼周。

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同全醉519
2020-09-18
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早起或晚睡时,用冰块或冰冻后的调羹敷在眼睛上逆时针轻轻按摩,促进眼睛周围的血液循环,冰凉的感觉还能消除眼睛疲劳。或分别取隔夜的两片茶叶(不是茶叶水)逆时针轻轻地按摩眼睛,按摩3分钟左右,如果觉得茶叶没有水分了可换另一片茶叶继续按摩。

 怎样去除黑眼圈最有效

  1、咖啡去肿

如果前一天晚上没有睡好,第二天早上起床眼睛必定会浮肿,喝一杯浓浓的咖啡就能消除眼部浮肿的情况。咖啡能够减轻眼部浮肿现象,记住不要放糖。

 2、自制眼膜

如果有时间的话,女生们可以为自己自制一款消除眼袋的眼膜,使用土豆片或者是黄瓜片先用清水洗干净、去皮、切片然后直接敷在眼袋的位置即可,或者用毛巾包裹冰块轮流敷,也能快速消除眼袋哦。

 3、按摩去眼袋

在每晚临睡前,为眼睛按摩也是很好去眼袋的一个办法,用指腹在眼部四点按压,眼头、眼尾、眼珠中间、太阳穴,轻轻的按压,每次按压都停留2-4分钟,从一个穴道滑至另一个穴道,走一个圆弧曲线。

 4、盐水热敷

先准备一杯200ml的热水,然后在里面加入1汤匙的食盐,经过搅拌后充分融化,再将化妆棉浸泡在盐水中片刻,取出化妆棉敷在眼袋处,注意敷眼的时间不要太长,3分钟以内是最好合适的,每次敷完之后记得擦伤保湿补水型的眼霜即可。

 去黑眼圈的简单小妙招

  1、冰敷或冰调羹敷眼

早起或晚睡时,用冰块或冰冻后的调羹敷在眼睛上逆时针轻轻按摩,促进眼睛周围的血液循环,冰凉的感觉还能消除眼睛疲劳。注意按摩时闭眼,要快速而轻轻地划过眼睛,停留太久或用力过度会容易造成皮肤冻伤、擦伤或产生皱纹。

2、隔夜茶敷眼

分别取隔夜的两片茶叶(不是茶叶水)逆时针轻轻地按摩眼睛,按摩3分钟左右,如果觉得茶叶没有水分了可换另一片茶叶继续按摩。

3、熟鸡蛋敷眼

取一个刚煮好的鸡蛋剥皮,拿掉蛋黄,用纱布包住还在冒热气的蛋白敷在眼睛上3分钟,期间挪动2~3次保证受力平均即可。用银首饰(银戒指最佳)包在蛋白内敷眼效果更佳,且见效快。

 4、土豆片敷眼

把土豆切成薄薄的一片,敷在眼睛上10分钟,取下后用食指轻轻按摩双眼以促进土豆的营养吸收。该法不仅淡化黑眼圈,还能美白皮肤。

 5、眼霜

眼霜要趁早使用,20岁后就可以使用了。选择眼霜时,建议选择质地温和、植物精华的,不嫌麻烦的可以先用眼部精华油或精华液按摩眼睛,再用眼霜。

6、按摩眼睛

早起后、晚睡前或平时,都可以用食指轻轻按摩眼睛,按摩有利于眼睛周围的血液循环,对黑眼圈有消除的作用。

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欧雅泊思
2019-09-18 · 祛眼袋,黑眼圈,皱纹,首选功效性眼霜!
欧雅泊思
欧雅泊思以"纯净、稀有、奇迹"为创作原则。采用国际顶级配方师的研发经验,极为大胆和前卫,有效解决黑眼圈、眼袋、鱼尾纹、眼部皱纹等眼部问题,彻底击退岁月痕迹,逆转肌零,重塑青春靓丽明!
向TA提问
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一般情况下是上网时间长,缺少运动。
给你以下几点建议:
1. 保证睡眠 8个小时以上10个小时以下,晚上少喝

2.不要长时间看书或者上网,多做做保健操

3.白天多吃水果,多运动

4.如果很严重,可以买眼贴敷贴

做到以上几点,一个礼拜后,明显改善。
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