泰拳手缠在手上的麻绳怎么绑

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傲骨无痕
推荐于2017-09-06 · 知道合伙人体育行家
傲骨无痕
知道合伙人体育行家
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业余练习散打十年,在大学期间担任社团散打教练。 擅长解决武术搏击类基础性问题以及散打相关问题。

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在古泰拳中泰拳手将麻绳缠在手上为了保护自身并增加杀伤力,但是现代泰拳普遍采用泰拳手带。
泰拳手带属于体育器材的一种,和拳击,散打等其他搏击运动员绷带的作用相同,是为了对比赛训练中泰拳选手手腕部分的保护。
泰拳选择的手带往往比较长为5米规格,但是绑法和其他搏击运动一样。
具体绑法如下:
1、扣套在大拇指,然后沿着大拇指绕过手背在手腕处缠一圈,再把拇指缠一圈,然后再把绷带往手背经小指处、手心绕到虎口。
2、开始缠食指一圈,再从虎口绕中指缠一圈,绷带从食指与中指的交叉处拉出从手背缠向无名指,绷带从无名指与中指连接处拉出再缠向小指,绷带从小指与无名指连接处拉出,再经小指外侧、手心、虎口、手背绕一圈或者两圈(根据你绷带的长度)
3、再将绑带缠一下拇指(如绷带长度不够也可以不再缠拇指),经手背、小指外侧拉到手腕绕两圈。
4、把绷带粘上或者系上就可以了。(注意缠手指的时候把绷带展开拉平,覆盖住指关节,这有固定指关节的好处)。
1111
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gmo岁月
2015-09-09 · TA获得超过2.9万个赞
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在此说明一下,护手绑带有很多种缠法.每种方法都不尽相同.这里向大家展示的只是其中一种缠法.缠护手绑带的时候,不要过松,过松容易脱落,且对手没有保护作用.也不要过紧,过紧影响手部的血液循环.要松紧适度.

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2010-06-28 · TA获得超过286个赞
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怎么绑都只是起保护手骨的作用,所以并不需要去太在意所谓的正规与不正规的绑法,怎么适合怎么去绑,就行了。
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时尚衣柜2
2010-06-27 · TA获得超过1.1万个赞
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这个和(散打,拳击里的绷带的缠法是没有什么区别的) http://pic.daolangshop.com/other/handwarp.jpg
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儒雅心摆渡
2015-08-22 · 超过37用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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和扎手带的绑法一样 不过要长很多 绑到拳锋处时要弄几个疙瘩
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