Question

失恋了很痛苦该怎么办

我要具体办法
摆脱想她的办法！
我想知道我在忍不住想起她的时候
该怎么样收回自己的思绪！
因为我总是拉不住自己的情绪！老是不断想她很没出息
有什么好办法能止住吗？
越具体越好，比如给自己两巴掌等等（这不管用……）！
谢谢

Answer 1

你知道怎么走出失恋吗？

Answer 2

什么法子都没有。时间也许能减轻，但好了也会有伤疤。很多时候会觉得云淡风轻，有时，也会如刀绞，尽管时间已经流逝了很多。同病相怜，我知道你的痛苦。（不过我是女的。）当时他的新女友还姐妹相称地来安慰我，我感动了向她倾诉了，结果被捅了一刀。要说我会比你更难受的。所以，朋友，我只能告诉你，坚强一点吧。如果你真的很不开心，也可以把你的故事大概地告诉网友，让这些陌生的朋友来和你一起分担，因为，只是方法再具体可行也是治标不治本，心结打开了，你才可能快乐起来。向自己的很多朋友诉说也可以，可是说多了别人感觉也会不好，而这里大家都不认识，想说就说。我就是这样的。我也是要发帖子了。你不要难过，这句话好象很无力，可是也只能这么说，因为我不知道你们是为什么分开的。

Answer 3

这一段时间过去了就好了，你可以出去找你以前的同学和朋友玩玩，舒缓一下自己的情绪阿，不要刻意的去想这件事情啊
如果还是不行的话就拿工作和学习来压下现在的情绪吧，也就是把你自己现在的心思都放在工作和学习上就好了

Answer 4

同意楼上的楼上说的,补充一下,每天让自己过的充实点,不要让自己闲着,把自己搞的疲惫一点,晚上躺上床就能睡着,
但是千万不要喝酒或者玩游戏.逃避不是解决办法

Answer 5

失恋是人生中最让人心痛的时刻，看着自己的爱人离开自己，那种感觉撕心裂肺，很多人因此陷入痛苦之中无法自拔。，你的心情我非常理解，但是你可以用以下方法来调整自己的情绪，摆脱失恋的痛苦:第一、学会转移注意力，丰富自己的生活，让自己没时间去想失恋的事情。第二、学会树立正确的人生观，告诉自己失恋不可怕，好好学习将来飞黄腾达后，你一定会找到更好的！