Question

我皮肤粗糙暗黄脸上有痘痘有痘印毛孔也比较粗大了另外我还有浓浓的眼袋，男生 17岁！

我17岁。五官长的还是过的去的！ 因为皮肤问题影响太大了。 已经不是能忽略的那种了。

皮肤暗黄是天生的，不过最近越来越黄了，有点偏黑。 鼻翼两旁会出油且毛孔较粗大有痤疮，看上去很不舒服。 尤其是鼻子下面嘴唇那上面那块区域 痘痘没停过，总会不间断的冒几颗。 眉心附近也老长痘痘。 鼻翼上也开始出现毛孔了这是最近的事。 眼袋原本就有加上看世界杯更浓了。
我平时经常玩电脑。 吃饭是不规律的想到吃就吃。并且应该是比较缺乏运动的。
洗面奶 我在用 时科兰的 痘可宁洗面奶。 加上大宝的SOD。 以前用过妮维雅男士，洗完后感觉很紧绷，并且会出现红斑。 我皮肤比较容易过敏吧。

我希望大家能推荐我修复皮肤的方法，什么运动能改善肤色暗黄的现象！谢谢了

Answer 1

正确洗脸很重要。首先，洗涤产品推荐：1，安利雅蜜润肤蜜露香皂。19元每块，非常好用，我现在用的就是它。
2，DHC橄榄皂。60元每块，不过这种肥皂能用一年多，洗涤效果也很好，甚至比前面那种还要好，但是比较干涩，洗过之后需要强效补水。
3，含有蜂胶成分的大牌洗面奶。我以前抗痘用的是台湾美雅公司罗莎品牌的抗痘洗颜乳。
除了选择洗涤产品之外，洗脸的步骤也很重要：1，洗脸要用双手洗，一般来说，手的洁净程度是非常重要的。洗脸之前，要用香皂或者洗手液彻底洗手，浸泡后再用流动的水冲洗干净，防止香皂等残留在手上。
2，温水洗脸很重要：黑头是需要在毛孔张开的情况下清理出来的。温水洗脸容易溶解皮肤油脂，而且也利于毛孔舒张。一般选择30--40°的水最合适。
3，洗手并打湿脸部后，将洗涤产品在手上打出丰富泡沫再往脸上搓揉，要用打圈的方式洗脸，最容易排出毛孔中的脏东西。
4，洗脸后，要彻底冲洗脸部。除了去掉脏东西之外，还可以防止化妆品的残留。一般需要温水冲洗2--3次，再用流动的水冲洗一次。

推荐给你我的抗痘心得：
不要用药膏，因为药膏碱性非常强，对皮肤有伤害的。
告诉你最普遍的产品：安利的小肥皂+完美芦荟胶。它们是非常好的清洁排毒护肤品，自己在家护理痘痘肌肤，靠它们没问题的！
另外，你的痘痘可能需要清理，找家美容院或者医院让他们给处理一下好了。但是如果品牌不值得信赖的话，不要用他们的面膜。我用的美容院品牌叫做“罗莎”，是台湾美雅公司旗下的一个品牌。你可以在百度上查询美雅公司，这个公司的所有产品都有美容院（“蔻拉蜜”、“罗莎”、“蕾施梦”、“康娜莉”、“飞雅”、“贝缇娜娃”、“俪芙白”、“梅莉龙”、“艾莲娜妲”、“艾得莉”），相信你的城市一定能找到一个。他们的面膜和产品是绝对值得信赖的 。如果找不到这种产品呢，可以去超市或者药店买点海藻膜或者是玫瑰籽，清理痘痘后，温水调成面膜，敷20--30分钟，卸掉，洗脸，涂润肤品

参考资料：其他品牌推荐：安利、雅漾、The body shop或者是DHC和佰草集！

Answer 2

肯定要从饮食先找原因，少吃点甜食，甜食容易使得皮肤分泌油脂，长痘痘等问题。
其次，男生肯定是长期对着电脑的，尽量较少对着电脑的时间（虽然我知道，这很难做到）
我以前也是这样，现在23岁了。控制了饮食后，注意面部清洁，痘痘就会少很多，不过有很多痘印痘疤的，搞得脸部是凹凸不平。
你可以试试看BIO OIL。第一瓶还是同学从新西兰回来给我带的，这个东西效果真的不错，我的痘印痘疤的，大概就用了1，2个月，就全好了，现在还一直有在用，皮肤变得也不油腻了。凹凸什么的感觉好多了，不过希望皮肤更加平滑，我现在还一直在用。下巴和额头因为长痘痘的原因，很暗沉，感觉用这个真的有变白一些。
LZ去百度下BIO OIL中文网，我现在都在这个网站买的，和国外的价格差不多。
希望对你有帮助

Answer 3

主要是先别长痘痘了，我还是建议喝些中药，调节下身体，内调好了自然皮肤就好，化妆品只是治其表面的，我用过那个淑美华的治痘的化妆品，是中药成分的，还算是有效果，你可以自己买些海藻的面膜，是颗粒的自己在家做个面膜，效果也可以，但我还是觉得应该喝些中药调节身体，百利无害，运动，其实哪个都可以，游泳，篮球，都可以，自己也吃清淡些，慢慢来，

Answer 4

眼袋你可以做个超声法去眼袋。彻底消除眼袋。