Question

20天内能减肥10斤以上的有效方法

20天，大约还有20天男朋友就要回来了。
一直体重比较胖的我虽然看起来没有实际重，但男朋友不在的这段时间里体重飙了，见我的都说我胖好多。呜呜～现在男朋友就要回来了，不能让他看见我这身材啊。。

主要求瘦大腿小腿，和瘦脸的有效方法，有瘦肚子和手臂的也欢迎大家踊跃来回答。最好能20天瘦十斤以上的。
感激不尽

Answer 1

过午不食绝对可以瘦二十斤。搭配适量运动不会反弹
过午不食对于瘦肚子很有帮助。
大腿的瘦法可以试试深蹲的动作
小腿可以空中自行车
手臂的话举矿泉水瓶吧
至于脸。。。按摩？。。。这个我没试过
二十天瘦十斤以上不难的

Answer 2

我现在正在吃的段记念慈堂中医减肥秘方挺不错的，完全是中药，我吃了大概10天瘦了5公斤多了，到目前为止还没有出现不良反应。