Question

去西藏旅游要准备些什么装备

需要专业一点的意见，谢谢！

Answer 1

　　亲，看你去的方式，下面是去登山的装备，给亲参考一下哦~~希望亲喜欢：
　　郊山个人装备检查表：

　　单日来回的郊山活动除了身上穿有正确的衣著、脚上穿著登山鞋外，还应携带:

　　项 品名 数量 项 品 名 数量

　　1 小背包(含防水措施) 一只 8 生火工具 一组
　　2 头灯(含备用电池、灯泡) 一组 9 外帐(含细绳若干) 一组
　　3 地图、指北针与高度计 一组 10 水壶(冬天可改用保温瓶) 一个
　　4 保暖衣物 若干 11 两截式雨衣、帽子 各一
　　5 急救包 一个 12 棉制工作手套 一双
　　6 求生盒 一个 13 瑞士刀或山刀 择一
　　7 食物(含备份粮食) ＃Y干 14 笔记本、笔 各一

　　注：1.保暖衣物在夏季时可以选择一件轻便夹克即可，但必须使用夹链式封口塑胶袋或防水袋包好。
　　2.补助绳或伞带可以列为选择性装备。
　　3.对於路况较好的轻松行程，可以选择雨伞或斗笠加防雨披风来代替雨衣。
　　4.帽子除了防风外，在夏天以遮阳为主，在冬天则以保暖为主。
　　5.较零散且常用的物品可以用腰包装起来。

　　高山个人装备检查表：

　　项 品名 数量 项 品 名 数量

　　1 大背包、大背包套 各一只 13 地图、指北针与高度计 一组
　　2 小背包 一个 14 急救包(医药盒) 一个
　　3 登山鞋(含绑腿)、拖鞋 各一双 15 求生盒 一个
　　4 内、外袜 各两双 16 瑞士刀或山刀 各一
　　5 睡袋、露宿袋、睡垫 各一个 17 外帐(含若干细绳) 一顶
　　6 排汗内衣裤(一套为备用) 二套 18 头灯(含备用灯泡,电池) 一组
　　7 长袖外衣裤(一套为备用) 二套 19 盥洗用具 一组
　　8 风衣、帽子、头套 各一 20 个人餐具、卫生纸 一组
　　9 保暖衣物 若干 21 生火工具 一组
　　10 两截式雨衣 一套 22 大垃圾袋 二个
　　11 水壶或保温瓶 择一 23 棉制工作手套 二双
　　12 个人行动粮食 若干 24 笔记本、笔 各一

　　注：1.对於睡袋、衣服袜子等怕湿的物品，应使用夹链式封口塑胶袋或防水袋包好。
　　2.备用的长袖衣裤，在您有了经验以后可能会被省略或以短裤取代。因为此时您应能衡量行程中是否有渡溪弄湿的可能；在遇雨时或清晨穿越箭竹林时您能毫
　　不考虑的迅速穿上雨衣，即使它仅有两分钟。如果您能作到，那备用的长袖衣裤应该可以省略。
　　3.备用的排汗内衣裤绝最好不要省，因为这不但是个人的卫生问题，而且它也
　　是保暖系统的一环，必要时也可以把它一起穿上。
　　4.补助绳或伞带可以列为选择性装备，视需要携带。
　　5.帽子在高山上应以保暖、防风为主，故应选择能遮住太阳穴、双耳及后颈部者为佳。
　　6.羽毛背心非常轻小，是不错的保暖辅助装备。
　　7.保暖衣物可以选择羽毛衣、PILE、毛线衣或中空纤维外套....等。
　　8.在盥洗用具方面，有许多袖珍型的东西可用，例如儿童牙膏、折叠式牙刷、
　　液体香皂或沐浴乳（可以自行分装於小瓶中）、随身包洗发精、湿纸巾.....等。
　　9.若采用防水透气的雨衣，则可兼用为风衣。
　　10.较零散且常用的物品可以用腰包装起来。

　　高山团体装备检查表：

　　项 品名 数量 项 品名 数量

　　1 营帐 若干 7 路标、电工胶布 若干
　　2 营灯(含燃料) 若干 8 山刀、锯子 各一
　　3 炉具(含然料) 若干 9 收音机 一台
　　4 炊具及洗洁用品 若干 10 勾环、伞带及登山绳 若干
　　5 水袋或保特瓶 若干 11 团体医药盒 一个
　　6 通讯器材 若干 12 团体粮食(含备用粮食) 若干

　　注1.团体装备的准备系以「组」为单位，至於「组」的大小以一顶帐篷的人数最佳。 2.电工胶布系做为修补工具用，尤其是营柱断裂维修；或在雪地制作临时护眼设
　　备时最好用。当然如果您要把它当绳子用也是不错的想法。
　　3.通讯器材必须包含手机及备用电池，并作好防水处理，以免因受潮故障而无法

　　以上内容转自上海雅吉国旅——行家带你游西藏，希望能帮到亲哦O(∩_∩)O

　　祝亲旅途愉快~~~~

Answer 2

1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。
2、西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），自然会克服；可在入藏前后适当服用一些药品，如：高原安、高原宁等，严重者可适当吸氧，或吊盐水.
3、鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上22：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。
4、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。
由于西藏条件特殊，宾馆大多没有空调，故请客人注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡，以免感冒。西藏早晚温差较大，羊八井海拔较高，温度较低，请带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
5、西藏夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游，我社不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加，我社会在拉萨地区增加景点用以弥补。
6、出行前购买足够的胶卷。
7、按照国家旅游局相关规定，由于客人自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，客人所交团费均不退还。
8、由于航空公司航班调整或延误，所产生的费用由游客自理

Answer 3

亲，你是要去徒步吗？
我建议，如果你是第一次去，或者以往你的徒步经验不是很多的话，你最好跟团或别走太偏的地方。
因为首次去西藏对环境、地理什么都不太清楚和熟悉，这种情况下徒步去较偏的地方还是比较危险的。
如果不跟团，自助游其实也挺好的。西藏的旅游其实挺成熟的，旅游线路都可以做成模块化组合。比如在拉萨市内或很近的地方，你可以自己坐车去逛。比较远一些的象日喀则（2-4天）、林芝（2-4天）你可以参加团往一个一个的目的地。
你也可以在网上找到很多适合自助游的游客居住的旅馆，挺有特色的。而且在这种旅馆也经常可以看到很多拼车去各线路的告示。
我去年七月底去的，带了冲锋衣，上珠峰大本营是需要的，其他地方不需要那么厚的，有一个外套就可以了。
鞋子我带的是可以多功能鞋（包含徒步功能），其实如果不上珠峰，穿一双不打滑的旅游鞋也就可以了。
带好必备的药材，一定要提前一周开始吃红景天。带好治拉肚子的药、创可贴之类的常备药。

Answer 4

1.背包：越“少”越好
2.服装：越“暖”越好
3.睡袋：越“精”越好
4.鞋：首选登山鞋
5.太阳镜：不仅仅是酷
6.防晒霜：避免脱皮必用
7.旅行水壶：生命之源
8.地图指南针：护身符
9.药品：一样也别落下
有以上九样就差不多了。。。当然，最重要的是多备些银子。。哈哈。

Answer 5

我去年7月中旬去的西藏，不太冷，最好带去痛片，以备缺氧头痛时吃很管用。怕晒穿件长袖衣，带件厚外套即可（我没去珠峰）