打篮球时怎么防比自己快的对手?
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看对方类型,如果对方是投射型的,就上去贴近,宁肯让他杀到篮下也别给他机会投篮;如果他是突破型,就注意下自己与他的距离,距离要在那种不远但是他碰敏一突破加速你可以蚂派反应上上去堵住他的那个距离,逼他在外线出手。防守如果本身身体素质并不好,就要靠经验弥补,笑物枝所谓经验,你打球时候要有防守意识,多打打,自己对防守就会很有感觉.
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不,离他远点,他要起步的时候,要尽量给他没很大的冲力,也防他的假动作的第一步
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贴身紧逼,防守住他的起动线路,意思就是提前切断他的起步位
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