失眠,每天晚上九点至十点左右上床睡觉,有时到十二点都睡不着,在这期间,感觉很困,可却反复找不到安睡

失眠,每天晚上九点至十点左右上床睡觉,有时到十二点都睡不着,在这期间,感觉很困,可却反复找不到安睡的那个感觉,然后就越发的感觉头疼,有时在这期间好像睡着了,可自己没有意识... 失眠,每天晚上九点至十点左右上床睡觉,有时到十二点都睡不着,在这期间,感觉很困,可却反复找不到安睡的那个感觉,然后就越发的感觉头疼,有时在这期间好像睡着了,可自己没有意识,等到十二点一到就醒了,感觉十点是刚刚的事,然后是继续延续着睡不着,因为我老公晚上睡觉会打呼,我是神经不能集中的那种,听到声音就会睡不着,每天他会十二点睡觉,给我一定的时间,可经常在他上床后我都还没睡着,然后老公进入沉睡阶段,也就是打呼阶段,这样就促使我更加无法睡眠,希望医生能告诉我怎么办? 展开
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焦依波pb
2014-02-27 · TA获得超过3.8万个赞
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病情分析:
失眠是由于精神紧张、心理压力大引起的,你的症状考虑是植物神经功能紊乱,
指导意见:
建议应用谷维素,舒神灵胶囊,健脑补肾丸,刺五加等治疗一下。注意休息,不要熬夜,适当运动锻炼。保持心情舒畅避免不良刺激
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我是个有系统性硬皮病,所以常年在家,基本没有太多的活动范围,基本活动也就是一些家务事,不知道是不是跟长期不活动有关系啊
我是个有系统性硬皮病,所以常年在家,基本没有太多的活动范围,基本活动也就是一些家务事,不知道是不是跟长期不活动有关系啊
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