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静下来的办法就是，不要想得太多，什么考得上考不上，准备报考什么学校，考不上我怎么办等等问题，你现在是求学阶段，学习是你的中心工作，别的什么事情，家庭的、大人的都不是你应该关心的事情，再者一个没有经济大权的人想得太多一点用处没有，反而是有百害无一利。静下你的心理，梳理你的思路，考虑你自己今后的路怎么走是可以的，要从现在开始、从当下开始，把自己丰富起来，那才是你的唯一选择！
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有自己明确的短期和长期目标 制定一定的学习计划 当然也要拥有明确的个人兴趣爱好 将学习和学习外的放松有机的结合起来 你会发现 学习和发展自己的爱好两不误,很有意思的
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有自己明确的短期和长期目标 制定一定的学习计划 当然也要拥有明确的个人兴趣爱好 将学习和学习外的放松有机的结合起来 你会发现 学习和发展自己的爱好两不误,很有意思的
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真正想学习的时候心自然会静下来的
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多听音乐然后再去看书.学习
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