Question

性格内向怎么改变？

我今年19了，可与人说话都没话题，所以没有没有。不知道该说什么，在人多的地方都很怕大声说话，有时跟人说句话都没勇气，想说却又不敢说，我该怎么办？真的好烦！

Answer 1

改变内向，对于一个内向的人来说，其实不难，你所说的内向，并不是你心里的阴霾，你只是不喜欢与人交流，不喜欢谈话，就喜欢静静的看着人家谈，你自己则只是倾听，其实，你自己不知道，在你倾听的这个过程当中，在你的潜意识里已经形成了对各种事物看法和见解，总得来说，你要想，你有说话的基础，这个基础就是你的认识，现在你要解决的问题不是你不懂，而是你不愿意张口，要改变你的内向，真的很简单，照我说的做吧：1、只要有朋友约，你就赴约；2、唱歌（ktv也好，自己在家哼哼也好）；3、偶尔主动约最好的朋友出去坐坐；4、想说什么就说，别人给意见的时候倾听，不要反驳，回家以后再思考；5、在与人交流的过程中尽量避免不愉快的发生；that's it，good day……

Answer 2

悦纳：
内向并不完全是坏事，内向有内向的优点和好处：
1．内向者往往拥有更好的观察力和更深刻的思考能力。
2．内向者性情稳定，一般不会主动制造麻烦，不易得罪人。
3．更加容易专注。更容易在某一些领域里面去生根，做出成绩和贡献。
4．内心的情感和感受更加的丰富和细腻。更容易体会和感受到别人内心的想法，产生共情和理解。
分析：
内向不可怕也不可耻。很多优秀的人也是性格内向的人。
内向只是众多性格特点中的一个，不是你的全部，掩盖不了你的其它光环。每个人的缺点都那么多（况且内向还算不上缺点），但要达到成功，应该发挥到极致的优点就够了。
社交能力是可以后天学习培养的，它和性格的内向外向没有必然联系。
态度：
在独处中获得成长和收获，自得其乐。
允许自己内向。
在接受自己内向的同时，逐渐适应与他人的交往，增加交流的话题。
不要害怕欠人情。不要怕麻烦别人、觉得自己过意不去。人与人的交往就是因为互相麻烦而建立起来的。
如果找不到话题与别人交谈，那么也可以保持沉默和微笑。就算不说话，有倾听足矣。有时候做个安静的聆听者，会让倾诉者安心和感觉舒适。
方法：
多学习，了解一些知识、热门话题和笑话，为与人沟通做准备。

多参加团体型的运动爱好。在外向型的兴趣交往中，一个人的社交能力会慢慢提高。
参加社交活动，学习社交知识（详见与人相处篇），主动结识新朋友。
试着培养的自己热情和真诚的态度、主动与人打招呼，会在人际交往中忘记和缓解自己的内向。
关心一下别人的世界 ，少把注意力放自己身上。
多接触性格开朗的人。
做销售、参加辩论等活动，积极发言。
子女教育：
1．积极的鼓励孩子主动说话，平时多和孩子交流，并且鼓励和引导孩子和其他孩子交流。
2．鼓励孩子勇于尝试，不要害怕失败。
3．培养孩子的兴趣爱好，并且鼓励孩子主动参与社交活动。
4．营造和睦的家庭氛围，这样内向的孩子会更愿意表达自我。
5．锻炼孩子独立。多与外界交流接触，家长多点创造条件，让孩子去独立完成某种事情。比如买东西。
6．疫情结束后，带孩子去走亲访友，以及与社区的小朋友交往。

Answer 3

性格内向通常是因为内在实力不行，语言表达能力差，实际经验不多，时刻担心出差错，造成本身性格内向的人更加内向，因此，要想使自己性格内向变得开放起来，就要充实自己，掌握更多的知识，积累更多的经验，增强自己的实力，底气足了，胆子就大了，内向性格就会慢慢的开放了，另外，还要和自己最要好的哥们儿在一起随便说，大胆吹，就当在练习，必要时，可以喝一点酒，毕竟酒壮怂人胆，使自己语言多一点，不像平常一样收敛自己，不久，一个不平凡的你，就会展现在大家面前，令人刮目相看。

Answer 4

性格内向吗，这个问题要从自身找起，你是因为什么原因性格内向的，很多人是因为比较自卑，所以性格比较内向，你在人多的地方不敢大声说话的话，那你就在说话之前先鼓励自己，然后将声音一点一点的放大。

Answer 5

我是一名理工男，性格内向，这种性格在上学期间没什么，当你毕业后，你就会发现，性格太内向会你吃大亏的。
首先还是多与人交往，在交往的过程中，你会逐渐打开自己的心扉，你会发现与人交往并不是那么可怕的一件事情。再次不要玻璃心，也就是说要厚脸皮，多说人内向的人之所以害怕与人交往，根本原因是怕自己受到伤害，怕对方的话伤到自己脆弱的心灵，其实大不必这样，就算对方说的再难听，自己身上难道能掉块肉吗，要对自己有信心，玻璃心多是自卑的表现。最后交几个知心的朋友，有些内向的人，只是没遇到说得开的人，当与自己挚友聊天时，内向的人也多会侃侃而谈，但生活中我们不只和挚友交往还要与形形色色的人交往，这时你可以把对方当成自己的挚友，让自己放开心扉，你一定会收到意想不到的效果的！