Question

如何合理分配学习时间

如何科学,合理的分配时间生活,学习,运动.

Answer 1

1. 学习与娱乐相结合，学过头了而不放松不会有任何效果

2. 全面杜绝题海战术，学什么会什么，要多思考，如果不会，要把关键点放在我到底这道题卡在哪里了，理清思路找出不会的地方，查书或者向老师求助，而不要做了很多题，不会的还是不会，那没有任何用。

3. 学习时间安排要以短板为重点，多学自己最怕考出来的地方，已经掌握的只是只需要平时做作业时候过一下即可，记住，考试永远都是考你不会的，你会的他一般不会考。

4. 放假的话，早晨9点开始是记忆学习的黄金时间，要做需要记忆公式，解题方法，单词，课文的功课，而下午要做对应的上午记忆的问题以巩固知识并且找出哪里没有理解。

5. 如果在学校，就要跟着老师的节奏走，老师让干什么就干什么，以做作业和解决作业不会的地方为主。

6. 具体各几个小时没必要分的特别细，自己当时想学什么就学什么，一定记住要以自己不会的地方为学习重点。

Answer 2

合理分配学习时间：

脑功能定位理论认为：大脑的每个功能区都有一定的工作时间限制，其时间限制与学生年龄成正比，一般小学生的持续学习时间不要超过20分钟，否则脑细胞就会因疲劳而停止工作。当一个人集中精力进行作业时，有效使用头脑的时间为两小时左右，若在此间始终集中学一门功课，便会降低效率20%，可是，在此期间如果能休息5－10分钟，效率又会得到恢复。所以我们要教会孩子，不要长时间学习一门功课，在感觉大脑劳累后可稍休息一下，或变化学习的科目，车尔尼雪夫斯基说：“工作的变化，便是休息。”这样才能提高学习的效率。

Answer 3

8小时睡眠，1小时运动，是必须保证的。
其余的就按照自己的日常生活习惯来安排

Answer 4

按照自己的生物钟调节就可以,不用刻意提早,对自己不好,保证7小时睡眠,不是说可以睡懒觉哦

Answer 5

该玩的时候玩，该学习的时候学。