Question

男生20岁还能不能长高些？

本人二十岁了，但是身高不理想，想再长高一点！大家有啥好的经验或是方法给介绍下，谢了！

Answer 1

一般来讲，男生骨骼可以长到25岁。
但一般人在20岁左右,身体就不再大幅度长高（几厘米，很微小的变动）。
下面是我的建议：
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
此外，体育锻炼也少不了的。
游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动，建议你平时多从事这方面的运动。
以专为增高设计的吊环,则能让四肢的关节充分的运动,四肢会变得更修长。这招你可以试试的。
经常按摩腿部关节软骨,并用吊环拉吊腿部,能减少脂肪囤积臀部及大腿.并形成修长的腿部，这也是有效的途径。
希望以上建议能帮到你。

Answer 2

男生到23岁才会停止生长。身高不是问题。

Answer 3

基本定型了，但多打打篮球可能高一点

Answer 4

应该能