Question

严重便秘怎么办？除了药物帮助还有哪些方法？拜托各位大神

因为一段时间没有及时排除体内宿便，后来很少排便，现在经常便秘，喝白开水，喝蜂蜜水，和矿泉水，都没有用，现在在喝肠清茶，12块1盒，每盒12包的那种肠清茶，昨天开始喝的，今天早上是有排便，可是怕有依赖性，有什么别的方法吗，帮帮忙啦～感激不尽。

Answer 1

真正根治便秘全球公认益生元。因为大便排时缺水份变干硬形成便秘.还会因为干硬撑破肛门出血,有排便感但排不出、气胀发胖,口臭,上火,痔疮等等症状.一般多吃水果蔬菜就能治好的.为什么很多人喝再多水蜂蜜水果等都不行的呢?因为你肠胃缺膳食纤维实在严重啊,一般方法不行可到淘宝网搜店铺:金…百…通，这非药物的益生元对根治便秘和改善肠胃功能优化肠胃生态补有益菌全球公认比益生菌效果好多了的。
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