你和朋友之间发生矛盾,你会怎么处理?
一、控制情绪
当你和朋友闹矛盾时,很可能会起争执,这个时候一定要尽力克制自己的情绪,不要因为一时痛快,而说出伤人的话或做出伤人的事,否则这个矛盾很可能让你们的友谊就此终结了。
二、适可而止
矛盾只是暂时的,朋友之间的路却还很长,很多时候,当我们跟朋友闹了矛盾,就会有一段冷淡期,让它早点结束吧,如果还拿对方当朋友,就要学会适可而止。
三、主动沟通
既然朋友间闹了矛盾,那么要做的就是怎样好好解决,解决需要及时沟通,可以请对方一起去吃顿饭啊!边吃边闲扯,既然是朋友,只要你主动接近对方了,对方也一定会放下的。
四、敢于道歉
和朋友发生了矛盾,如果是自己错了,就要勇敢的道歉,和朋友道歉不是什么丢脸的事,如果觉得当面不好意思,可以通过短信、qq等方式道歉,让对方明白你很在意这份友谊。
五、学会原谅
在矛盾冲突中,如果是对方错了,也要学会去原谅。既然是朋友,还有什么过不去的呢?当你要原谅对方时,可以装作没有发生什么事一样,找一个小忙让他帮帮,或者假装有什么事不懂问问对方,对方就会明白你已经不计前嫌了。
六、做到忘记
再要好的朋友也可能会有闹矛盾的时候,当你们和好后,要做到忘记所谓的不愉快时光,不要让它在心里生长发芽,无论谁是谁非,都不要再提起,可以吸取教训,切勿揭开旧伤。
乐观是心理养生的不老丹
乐观是一种积极向上的性格和心境。它可以激发人的活力和潜力,解决矛盾,逾越困难;而悲观则是一种消极颓废的性格和心境,它使人悲伤、烦恼、痛苦,在困难面前一筹莫展,影响身心健康。
淡泊,即恬淡寡欲,不追求名利。清末张之洞的养生名联说:“无求便是安心法”;当代著名作家冰心也认为“人到无求品自高”。这说明,淡泊是一种崇高的境界和心态,是对人生追求在深层次上的定位。有了淡泊的心态,就不会在世俗中随波逐流,追逐名利;就不会对身外之物得而大喜,失而大悲;就不会对世事他人牢骚满腹,攀比嫉妒。淡泊的心态使人始终处于平和的状态,保持一颗平常心,一切有损身心健康的因素,都将被击退。
看看这善变的世界,再看看自己的人生,忽然觉得人生何其短,为何而不乐呢?这也许就是宽慰自己的最好理由吧。生活有苦有乐,最好时常笑呵呵;事业有坎有坷,最好淡定从容过;爱情有甜有酸,最好把心胸放宽;祝福有长有短,最好是开心快乐!祝福朋友:始终用微笑善待生命,享受生命,珍惜生命!
2014-01-23
2014-01-23