Question

女人为什么生完孩子后总是掉头发

Answer 1

女性生完宝宝四个月后往往会有脱发、掉发的情况，我们一般称之为产后脱产。产后脱发是指女性产后会出现掉发脱发的情况。因为女性产后身体中的激素有所变化，而此时精神和情绪往往不佳，波动较大，饮食上也会与从前大不相同，这些都会导致产后脱发。如果想减少或者避免脱发，女性分娩之后一定不能染发、烫发，要随时保持心情放松，保持良好的饮食习惯。
产后脱发吃什么好
1.补碘
有些产妇虽然没有掉发脱发，但是头发枯燥没有光泽。这种现象的产生也有可能是缺碘引起的。可以多吃富含碘的食物，像是海带、海蜇等海产品，紫菜、淡菜等蔬菜等等。
2.补充铁质
有些女性可能是因为缺铁而致使有脱发的情况，所以平时可能多补充含铁的食物。日常补铁可食用：猪肝、菠菜、木耳、猪血、猪肉，补铁水果有樱桃、葡萄、桃子等。
3.补充植物蛋白
脱发还可能是体内蛋白不足导致的，因此多多补充蛋白质也很有必要，要多吃蛋白高的食物，例如：牛奶、大豆、鸡蛋、虾、蟹、猪肉、牛肉等。
4.多吃蔬菜和水果
孕期往往会补充大量糖和脂肪类食物，而如此长久食用也会诱发脱发。建议产后多吃蔬菜水果，以此来平衡身体的酸碱度，让头发更健康。
5.补充维生素E
VE也有助于毛发生长，可以缓解脱发的问题。所以女性产后可以多吃些坚果，例如杏仁、花生，也要多吃莴苣等绿色蔬菜。
只有保持好的心情，才能有好精神，气血才会旺盛，头发也就会快速生长了.

Answer 2

不是因为生孩子才会掉发，是因为生了孩子你的营养没有跟上才会掉发

Answer 3

应该是有一个阶段掉的比较多吧，说是宝宝开始认妈妈的时候就会掉头发，我那会儿也掉的挺厉害，过后就好了。

Answer 4

听老人们说，宝宝认母就掉头发，会自然好的

Answer 5

妊娠期延长了毛囊的休眠期，产后就会掉头发多，注意保证营养均衡、保持好的心情，头发很快又会长出来的

Answer 6

我都不会哦。。 这个好像和生孩子没有关系的呢