Question

多喝水是不是就不会长痘痘

Answer 1

　　呵呵
没有这个说法哦~
　　痘痘，医学病名
痤疮
，俗称
青春痘
、
粉刺
、
暗疮
、壮疙瘩等，是一种慢性毛囊
皮脂腺
炎症
。人们之所以普遍称其为青春痘是因为痤疮好发于青春期的男女，主要发生在面、颈、胸、背、
臀部
等皮脂腺粗大分泌旺盛的部位，表现为黑白头粉刺、丘疹、脓疱、囊肿、结节等，部分中年人常见的酒渣鼻也属于痤疮。
　　痤疮在14-28岁年龄段及
油脂
分泌旺盛者，
发病率
高达90%以上，其中有70%转为慢性，出现久治不愈、反复发作、遗留疤痕等特点。
　　近年来，痤疮的发病趋势有了新的变化，从年龄特点看，随着食物的摄取以及儿童益发早熟，10-15岁痤疮患者逐渐增多；另外城市中25-45岁成年女性痤疮发病率也呈快速上升态势，痤疮不再是青春期少男少女的“专利”，发病年龄范围正在逐渐扩大。
　　为什么会生痘痘？
　　1、肤质：尤其以油性肤质最突出，
油性皮肤
常会导致油脂分泌旺盛，堵塞
毛孔
引起
毛囊炎
，从而导致痘痘的滋生。
　　2、内分泌：这是生痘痘的根本原因，
内分泌失调
，导致身体
皮脂
层与荷尔蒙分泌不均衡而产生的。
　　3、生理期：女性在生理周期前后，是内分泌最不稳定、不平衡的时期，是痘痘的频发期。
　　4、精神状态：缺乏休息、
精神紧张
、高压、抑郁、愤怒等都会导致内分泌紊乱，皮脂腺增大和皮脂分泌增加。
　　5、饮食结构：现代人的饮食以“肥甘厚味”为主，食用过多辛辣、刺激、油腻等食物也易激发油脂及内分泌不平衡，形成青春痘。
　　6、水土不服：环境的改变，会使得
皮肤
出现不适应或者暂时皮肤机理的改变，皮肤油脂分泌过多，容易长痘。
　　7、护肤品选用不当：误用滥用护肤品，
过油
的护肤品也常会引起皮肤毛孔阻塞，油脂分泌更加不通畅，也是引发痘痘的原因之一。

Answer 2

除了多喝水还要少吃辣、油炸、酸、咸的食物，口味从淡！
还要注意面部清洁
卧具的清洁
特别是枕头！要常换枕套和晒洗枕套，
保持心情的舒畅
多喝水对身体很好的
建议要科学的喝，不要一次灌太多太快，应该是手边就是水杯，经常提醒自己多喝水，当身体得到水分的滋润，肠道通畅，脸上的痘痘会少很多，还会水嫩嫩的哦，不过要持之以恒哦，不要见了效果就不怎么喝了！