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这个年龄还长痘就是属于成人痘了,除了化妆品调理之外,另外在生活、饮食、作息登几方面您也要注意以下几点:
1. 生活作息:熬夜、生活作息不正常,情绪不稳定等,也是痘痘产生的重要原因。
2. 工作压力:来自于生活、家庭、工作及社会各方面的压力也会诱致痘痘的发生。
3. 饮食不当:一些食物及不恰当的饮食方法也会长痘痘,饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品。
4. 荷尔蒙:痘痘的产生非常复杂,与遗传.体质、男性荷尔蒙的分泌、饮食、药物及外用品.生活压力等都有关系,
5.注意不要让自己时常处于大量油性或挥发性油类物质的场所和潮湿闷热的环境中
1. 生活作息:熬夜、生活作息不正常,情绪不稳定等,也是痘痘产生的重要原因。
2. 工作压力:来自于生活、家庭、工作及社会各方面的压力也会诱致痘痘的发生。
3. 饮食不当:一些食物及不恰当的饮食方法也会长痘痘,饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品。
4. 荷尔蒙:痘痘的产生非常复杂,与遗传.体质、男性荷尔蒙的分泌、饮食、药物及外用品.生活压力等都有关系,
5.注意不要让自己时常处于大量油性或挥发性油类物质的场所和潮湿闷热的环境中
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