Question

能否看出我的今年身体状况，然后一生的健康如何

身体一直不怎么好，今年貌似更差

• 你的回答被采纳后将获得：
• 系统奖励15（财富值+成长值）+难题奖励10（财富值+成长值）+提问者悬赏10（财富值+成长值）

Answer 1

紫微斗数预测：
2014健康运势：
您今年的健康运势走的是强烈坏运，也就是自己的体质变得容易失调，身体状况很难维持稳定，就算自己用心养护，成效还是和自己的期望有段差距。养生保健或是运动锻鍊的成效非常有限，因此大大限缩了体育方面的表现，很难发挥。一旦生病，必须特别加强医疗调养，否则不仅复原时间拉长，也容易恶化。
今年较易失调或异常的部位，主要集中在五行属性为「火」的器官，从中医的角度来说，就是指五脏中的「心」系类相关器官。
心主生血，司神明，运行血脉，开窍於舌，与小肠互为表里，因此心和小肠、舌、血脉等皆有关联，均属於「心」系类器官。其中更以心脏、小肠最为脆弱，宜加养护。如果出现以下徵状，便极可能是上述系类器官异常所致，务请留意及早诊疗︰

舌头颜色变得苍白，显得几乎没什麼血色，这是因为心气虚弱，血液循环不良，以致出现贫血的现象，伴随而来的还有容易疲劳、头晕、心悸和呼吸虚弱等症状。

指甲的颜色变得紫黑，这是因为心脏机能出现障碍，使得血液循环无法正常运作，因而造成身体末端的血管供血不足的情形。

脸色有时像婴儿一样整个脸都红通通的，舌尖变成赤红色，整个舌头甚至有些发紫，头部或全身也有发热的情形，这是由於心脏机能亢奋，使得体内积热过多，脑部充血，正是高血压的警讯。
您今年的健康运势，整体来说相当稳定，意味著自己的体能状况不错，免疫能力上扬，尤其是在年尾(农历)，更是理想，因此适合多做些健身运动，不仅能够有效增强体力，也能具有较佳做事精神！
若以月份来看，表现最佳的时间是在2014年1月(1/30-2/28)，只要稍加调养，身体便能维持正常，免疫能力明显提升，体能也跟著强化，体育表现相当接近自己的期望，身体就算有些不舒服也都能尽快回复。
运势最弱的时间则是在2014年3月(3/30-4/28)，身体状况实在不太理想，体能和免疫能力大幅往下走，体育表现总是有那麼一段落差，若不自己善加留意，强化调养医护，更会对健康产生相当严重的影响。

养生重点

今年对於「心」系类器官(包含心脏、小肠、血压、血管、舌头、味觉等)的养生保健重点：
无论工作多麼繁忙，都应找空档稍事休息，让精神有喘息、松弛的机会，心情不好时，也应尽量想办法宣洩，如找知心朋友聊聊，一吐为快，或痛哭一场，或出去走走，看看电影等，让心情得以疏发，减低心脏的压力。
遵行「三个半分钟」法则，当夜间醒来或早上起床，睁开眼睛後，应继续平卧半分钟，再在床上坐半分钟，然後双腿下垂床沿再坐半分钟，最後才离床活动，让心脏有较多的缓冲和适应时间。
狂喜暴喜可导致心气涣散，神思恍惚，对心脉造成损伤，因此在情绪方面应该避免过度兴奋，尽量练习集中注意力，才能让心气固持，血脉正常，而恐可胜喜，有空的话可看场紧张或恐怖的电影，突然的吓一跳，惊恐气怯，反而能够平抑心气，让神志清爽。

老师建议

健康养生应以预防感染为主，医疗为辅，尽量远离感染源，避免接触，预防罹病。平常应多留意医病方面的相关资讯，并尽量借助和善用医疗体系的各项资源，医护检查，以求得医病的最佳时效。然後再从生活作息和饮食习惯著手，努力改善并维持体质均衡，让免疫力有效提升。至於运动健身则必须在健康状况可负荷的情形下酌量进行，才能降低运动伤害。
请留意！由於您这段时间的基本运势走的是好运，意味著自己稍具改善健康运势的力量，只是这份力量稍嫌弱了一点，因此对於身体状况还是不能乐观，应该多加留意，多一份调养就会有多一分的保障！

开运妙方

健康运势在这段时间的坏运主要是和「外出」以及「子女」较有关系。只要出外人际和儿女亲情变得不稳，就会对健康运势带来不利影响。因此要审慎过滤同事、同学、朋友等，或是子女、甥侄等晚辈的提议或意见，并尽量避免采纳他们的偏方或经验，或是受到传染，才能让您的身体健康受到较低的损伤！如果对方比较好面子，做事虎头蛇尾，有时还带点叛逆，那就更要留意了！另外，也应尽量慎选出外交友对象，才能有效减少健康方面的困扰！

健康运势：
您的先天健康运势是强烈坏运，也就是自己的体质并不理想，身体状况很不稳定，抵抗力偏弱，容易失调，天生也较易受一些隐疾所扰，就算自己用心养护，成效还是会和期望有段差距，因此必须多多加强防疫和调养，才能减少生病不舒服的机会。养生保健或是运动锻鍊的成效也相当有限，大大限缩了体育方面的表现，除了不易有所发挥之外，运动健身也应量力而为，逐步进行，才能避免造成运动伤害。

虽然耐力似乎较肌力稍强，但两方面应该都还不错，协调性和韵律感略长於速度和力气。

在您的体质当中，「火」的五行属性较为突显，从中医的角度来说，是指五脏中「心」系类的相关器官，这是先天上您比较容易失调或出现异常的地方，因此平常就应该多注意相关的养生保健。心主生血，司神明，运行血脉，开窍於舌，与小肠互为表里，因此心和小肠、舌、血脉等皆有关，均属於「心」系类的相关器官。在您先天体质中，尤以心脏、小肠的功能最为虚弱，因此更应注重相关的养护，避免提早出现衰退的现象。

您这一生的健康运势，整体来说并不好，意味著自己的体能状况颇不理想，比较容易生病，因此应该多加调养，注意身体健康，能休息时就应多休息，有状况时则应尽早检查，切忌过於乐观！
若以个别十年区间来看，表现最佳的时间是在2001年到2010年，只要稍加调养，身体便能维持正常，免疫能力明显提升，体能也跟著强化，体育表现相当接近自己的期望，身体就算有些不舒服也都能尽快回复。
运势最弱的时间则是在1990年到2000年，身体状况实在不太理想，体能和免疫能力大幅往下走，体育表现总是有那麼一段落差，若不自己善加留意，强化调养医护，更会对健康产生相当严重的影响。

老师建议

健康养生应该侧重医疗，再辅以适度调养。平常就应多加留意医疗方面的相关讯息，防范未然，并须积极运用医疗体系的各项资源，以掌握医病时效，降低病痛的影响。至於生活作息和饮食习惯，也是调整并维持体质均衡的重要依据，仍须多加用心，才能有效提升免疫力。运动健身则应在健康状况可负荷的情形下酌量进行，以避免运动伤害。

追问

但是说真的，我小时候从来不生病，高中的时候身体才变得不好