赤小豆和薏米一起可以去湿气吗
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有祛湿气的效果，可以用赤小豆加薏米炒熟之后泡水喝，每天喝3~4杯，持续2~3个月可以有效的改善湿气问题。
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有，而且效果很好。不过大家一定要注意吃小豆一定要提前用水泡好，薏米要用锅炒熟，这样做出来的赤小豆和薏米去湿效果才更好。
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是的，薏米红豆是祛湿的，不过薏米要炒一下更好哦，我一个星期会煮3-4次，湿气没有会比较精神
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是的，薏米红豆是祛湿的
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薏仁米跟赤小豆是能够去湿气的，最先薏仁米是有去湿气的作用，还能够利湿及其健脾胃清热解毒的，而红小豆是能够去湿气的，可是赤小豆是不可以去湿气的，会提升凉气及其体内湿气，因此 大伙儿应当要挑选恰当的红小豆
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