Question

白天睡觉鬼压床解梦

Answer 1

民间俗称的“鬼压床”在医学上称“梦魇或睡眠瘫痪症”,所谓“鬼压身”，绝对不是"鬼"压床，更不是"鬼"缠身，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低，类似“瘫痪”状态，全身动弹不得，仿佛被罩上金钟罩般，也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。

产生机理：当睡眠神经瘫痪时，大脑却从睡眠休息中复苏过来，来不及和身体重新连结，使人发生半睡半醒状态，梦境与现实互相交错，导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低，所以会造成自己想要起来，却起不来；想用力，却使不出力的状况，这是“鬼压身”最常有的状况。

产生原因：一般而言，压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足，或有时差问题的情况下，睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期），而发生“鬼压身”－睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生，大多数发生在青少年时期，很少有人连续发生。除非经常发生，须向睡眠医师寻求协助外，只要对此症状有所认识，倒不必过于忧虑

Answer 2

人睡觉有深度睡眠和浅度睡眠，处在深度睡眠中我们会失去对身体的控制，你做这个梦是因为正处于深浅度睡眠交替转换中，大脑处于浅度睡眠想控制身体做翻身等动作，而身体还处于深度睡眠它不受控制，这使得大脑产生错觉，上面压着东西。不排除你的手或被子等真压在胸口上。

Answer 3

白天做梦是不准的

Answer 4

心理压力重了